作者：国家体育总局青少年体育司，国家体育总局水
页数：104页
出版社：北京体育大学出版社
出版日期：2018
ISBN：9787564428426
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书汇集激流回旋青少年训练的各种资料, 全面了解激流回旋青少年的发育特征, 及激流回旋青少年运动员的成才规律, 明确激流回旋项目竞技能力发展的敏感期。合理划分激流回旋青少年运动员的各个年龄阶段, 规划各年龄段中的训练任务、训练目标、训练方法等内容。
目录
第一部分 总则
一、激流回旋运动的特征与最新发展趋势
二、青少年激流回旋训练的总体目标
三、青少年激流回旋训练的指导思想
四、青少年激流回旋训练的基本原则
一、激流回旋运动的特征与最新发展趋势
二、青少年激流回旋训练的总体目标
三、青少年激流回旋训练的指导思想
四、青少年激流回旋训练的基本原则
第二部分 基础篇
一、激流回旋项目的生理和心理基础
二、运动员的培养规律
第三部分 应用篇
一、青少年年龄阶段的划分、阶段目标与任务、训练方法与负荷安排
二、竞赛的组织安排与要求
四、各年龄段青少年激流回旋运动员的考核与评价
五、激流回旋青少年运动员的选材
主要参考文献
