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我们应该吃什么?

封面

作者:小多(北京)文化传媒有限公司编译

页数:44

出版社:广西教育出版社

出版日期:2013

ISBN:9787543569379

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

★ 我的最一套生命教育读本

★ 源自美国学校人文科学品质读物

★ 美国中小学生人文和科学阅读系列

★ 美国最受推崇的课外延伸读物

★ CBS早间访谈节目“今天”特别推荐

★ 历年父母选择大奖得主

★ 教师最教学辅助材料

中国最一套讲“我”的价值的综合读本丛书,讲述“我”是谁,“我”和我的身体,“我” 和我的学习,“我”和这个世界到底是什么关系。了解自己的身体、心理和情绪,通晓学习人文、艺术和科学知识的方法,懂得自然的规律。人类的延续和宇宙的变迁。人文和科学相通,中西文化相连,带来全新的阅读体验。

本书特色

《我们应该吃什么?》
人类离不开食物,食物构成了你—— “You are what you eat”。也许你对这句话并不陌生,你可以理解为人如其食,但它更深的含义是“吃对才健康”,这句话的背后蕴藏着你身体消化吸收和新陈代谢的秘密。食物不仅带给我们“酸甜苦辣”的人生,也塑造了我们的体格,科学家甚至发现,吃某些食物可以让你更快乐、更聪明!

目录

平衡饮食,吃对才健康!

食物金字塔的前世今生

健康食品排行榜

打造自己的膳食日记

牛奶让你快乐

面包集锦

面包里的文化
面包坊的学徒

谁想吃昆虫?

食物的人体旅行

午餐吃什么?

爱动物,吃素食

五味狂欢

爱比盐深

呀!好多土豆!

五颜六色的蔬果

自己动手做蛋糕

细菌终结者:确保食品安全

怎样区分水果和蔬菜?

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Article Title:《我们应该吃什么?》
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