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肠胃决定你的健康

封面

作者:许秉毅/许慧雅/梁静于

页数:227

出版社:海南出版社

出版日期:2018

ISBN:9787544383561

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

本书第一部分就常见的肠胃、肝胆疾病解析成因, 提醒读者小毛病可能会变成大问题, 进一步地告诉读者如果出现症状应该何时就医 ; 第二部分图文并茂地讲解医生是如何诊断和使用何种疗法等问题, 并且给患者提供饮食与生活方面的建议 ; 第三部分, 分别提出健康饮食、适度运动以及让心情愉快等各种方法, 教读者如何养生、抗老、通过生活小细节远离毒素侵害, 常葆青春。

作者简介

许秉毅

医学教授、肠胃肝胆科专家、医学会专科指导医生。台北医学大学医学系毕业,曾到日本东京国立癌病中心进修,并在美国休斯敦贝勒医学中心担任临床研究员。2004年,获英国剑桥国际传记中心颁赠21世纪学术类杰出学者殊荣;获选进入马奎氏世界名人录(Who’s Who in the World);2008年荣获《商业周刊》网络票选为台湾“百大良医”之一。致力于胃肠医学的研究及教学,迄今已在知名医学期刊发表两百多篇学术论文,并曾在2008年为英文教科书(Clinical Infectious Disease, Cambridge University Press, New York)撰写《幽门螺旋杆菌感染》一文。2011年,亚太消化医学会中获颁“浮现中的领导人奖(JGHF Emerging Leader)”。

许慧雅

健营养学学士、食品科学研究所硕士。执有高级营养师、肥胖研究学会体重管理专科营养师、糖尿病卫教学会合格卫教师执照。现任高雄荣民总医院营养师、高雄市营养师公会理事长。著有《疾病营养学》《临床营养学》等教科书,在中老年营养、疾病营养、膳食设计与管理、小区营养等领域有极高的建树。

梁静于

  世新大学学士、高雄师范大学性别教育研究所研究员。曾任《联合晚报》《联合报》记者。高雄荣总院本部特助、和春技术学院传播艺术系驻校艺术家。现任北

京福建医疗商会顾问、高雄市防癌协会理事。在报社担任记者期间,采访医药及各类新闻二十年,屡次收获各类新闻奖,对医学行业有深入的观察与了解。

相关资料

秉毅主任在高雄荣民总医院是出了名敬业的医师,曾获得《商业周刊》推荐位台湾百大良医之一,如今将看诊多年的经验与心得,和营养师许雅慧、资深医药记者梁静于一起完成本书,对患者、民众而言,这是一部值得重视的保健知识库。

——高雄荣民总医院前院长郑国琪

全书图文并茂,将肠胃、肝胆疾病解析的非常清楚,从我也是医生的专业立场来看,足以作为其他医生看诊的参考;就实用性来说,是有这类疾病患者寻求医疗的指南;就一般民众而言,是预防疾病、身体保健的重要参考书。

——高雄荣民总医院前副院长黎国洪

对一位有意追求健康的人,这是一本生活指南;对于有肠胃、肝胆问题的患者来说,这是一本摆脱疾病困扰的难得好书。

——台北医学大学教授谢明哲

我经常逛书店,翻过不少有关健康的书,绝大部分都是医师单打,少有营养师参与,更不要再说加上一名记者。就我所知,在健康书中这种“铁三角”组合应该是空前的,也难怪全书专业性十足,可读性很高。

——知名主播、主持人李四端

本书特色

肠胃是养生系命的根本,尤其上班族和中老年群体最易患肠胃、肝胆疾病,正所谓“肠”保安康,“胃”来幸福。本书由资深名医、高级营养师、医药新闻记者合著而成。全书结构新颖、内容实用、文字生动,通过病例故事、病理解析、诊疗讲解、治防结合、营养建议等清晰易懂的结构特点,为读者提供正确、实用、全面的健康资讯。

本书分三部分。最部分就日常生活中困扰我们的小毛病,如口臭、腹胀、反胃等症状,深入浅出的解析成因,提醒读者,小毛病会变成大问题;第二部分对常见的胃肠、肝胆疾病,通过病例报道、诊疗解析、医生叮咛、日常养护,告诉读者,如果出现症状应该何时就医、医生是如何诊断和使用何种疗法等问题,以及给患者饮食与生活细节提供建议;第三部分,则提出健康饮食、适度运动以及让心情愉快等各种方法,教你如何经由生活小细

节,来远离毒素侵害,活出健康人生。

目录

Part Ⅰ
小毛病,大秘密
关键解析 1 一个你很清楚、别人可能不知道的秘密——放屁 002
关键解析 2 一个别人清楚、你可能不知道的秘密——口臭 011
关键解析 3 口腔沙漠化——口干 022
关键解析 4 食路不通——吞咽困难 029
关键解析 5 鱼的反扑——鱼刺哽喉 036
关键解析 6 胃里的“虫”危机——幽门螺旋杆菌 038
关键解析 7 柔肠寸断——腹痛 044
关键解析 8 一肚子气——腹胀 049
关键解析 9 千呼万唤“屎”出来——便秘 054
关键解析 10 肛门漏水——腹泻 062
关键解析 11 查粪观便,守护健康 068
Part Ⅱ
肠胃肝胆,自我疗护
关键解析 1 心灼灼,胃酸酸——胃食道逆流疾病 074
关键解析 2 食道癌 082
关键解析 3 胃炎 086
关键解析 4 消化性溃疡 091
关键解析 5 胃癌 098
关键解析 6 “一清、二多、三少、四不”
的青春密码——胃老化 104
关键解析 7 肠躁症 109
关键解析 8 乳糖不耐症 115
关键解析 9 大肠里的小刺客和大杀手
——大肠息肉及大肠癌 118
关键解析 10 后顾之忧——痔疮 127
关键解析 11 好胆败走——胆结石 132
关键解析 12 病毒性肝炎 137
关键解析 13 肝癌 146
关键解析 14 脂肪肝 156
关键解析 15 123 健肝守则 160
关键解析 16 代谢综合征 166
Part Ⅲ
抗老养生,常葆青春
关键解析 1 老化与疾病 180
关键解析 2 远离毒素 184
关键解析 3 快乐是回春良药 193
关键解析 4 吃出健康 202
关键解析 5 抗老圣品 216
关键解析 6 运动葆青春 223

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