作者：许鼓,曹伟主编
页数：194
出版社：黑龙江科学技术出版社
出版日期：2018
ISBN：9787538896152
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书以斯瑟蒂克的胎教方法为指导，结合我国读者的情况，通过对话胎宝宝、妈妈读书时间、妈妈唱儿歌、准爸爸讲百科、胎教营养餐等专题，图文并茂为读者提供知识指引的同时，也能带给读者很好的阅读感受。对新手父母来说，这本书科简单又实用。
作者简介
许鼓，育婴专家、好好奶爸，2003年创立洋洋母婴服务机构及育婴蜜网，构建新颖的孕婴服务体系，发起并组织27个孕婴服务项目，参与专业人员超过200人。
本书特色
《斯瑟蒂克胎教宝典》本书以斯瑟蒂克的胎教方法为指导，结合我国读者的情况，通过对话胎宝宝、妈妈读书时间、妈妈唱儿歌、准爸爸讲百科、胎教营养餐等专题，图文并茂为读者提供知识指引的同时，也能带给读者很好的阅读感受。对新手父母来说，这本书科简单又实用。
目录
Part 1 孕1月斯瑟蒂克胎教
一、（怀孕1～4周）胎宝宝的样子
二、（怀孕1～4周）孕妈妈的身体变化
斯瑟蒂克提醒：准爸妈必读
三、（怀孕1～4周）胎教重点
散步+体操，舒缓宁静
静心呼吸法，稳定情绪除烦躁
叶酸补充不能忘
写胎教日记，记录胎儿和孕妈妈的变化
准爸爸学堂
调节饮食，为胎宝宝的健康发育打好基础
滋养身心的瑜伽冥想操
欣赏班得瑞的《春野》
摄取足够的优质蛋白质
准备一张漂亮可爱的宝宝图画
欣赏《水边的阿狄丽娜》
多补充维生素和矿物质
Part 2 孕2月斯瑟蒂克胎教
一、（怀孕5～8周）胎宝宝的样子
二、（怀孕5～8周）孕妈妈的身体变化
斯瑟蒂克提醒：准爸妈必读
三、（怀孕5～8周）胎教重点
欣赏《献给爱丽丝》
画出宝宝的样子
呼唤宝宝的名字
准爸爸学堂
这样吃鱼最健康
儿歌《小毛驴》
做一些自己喜欢的事情
孕妇奶粉的选择方法
宝宝最爱听妈妈唱歌了
给胎宝宝更多的赞美
维生素补充过犹不及
诗歌《你是人间四月天》
去聆听大自然
想象胎宝宝的样子
看看喜剧电影
多摄入有助于保持好心情的食物
Part 3 孕3月斯瑟蒂克胎教
一、（怀孕9～12周）胎宝宝的样子
二、（怀孕9～12周）孕妈妈的身体变化
斯瑟蒂克提醒：准爸妈必读
三、（怀孕9～12周）胎教重点
爱抚宝宝
儿歌《两只老虎》
准爸爸学堂
孕妈妈可以适当地读书学习
Part 4 孕4月斯瑟蒂克胎教
Part 5 孕5月斯瑟蒂克胎教
Part 6 孕6月斯瑟蒂克胎教
Part 7 孕7月斯瑟蒂克胎教
Part 8 孕8月斯瑟蒂克胎教
Part 9 孕9月斯瑟蒂克胎教
Part 10 孕10月斯瑟蒂克胎教
一、（怀孕1～4周）胎宝宝的样子
二、（怀孕1～4周）孕妈妈的身体变化
斯瑟蒂克提醒：准爸妈必读
三、（怀孕1～4周）胎教重点
散步+体操，舒缓宁静
静心呼吸法，稳定情绪除烦躁
叶酸补充不能忘
写胎教日记，记录胎儿和孕妈妈的变化
准爸爸学堂
调节饮食，为胎宝宝的健康发育打好基础
滋养身心的瑜伽冥想操
欣赏班得瑞的《春野》
摄取足够的优质蛋白质
准备一张漂亮可爱的宝宝图画
欣赏《水边的阿狄丽娜》
多补充维生素和矿物质
Part 2 孕2月斯瑟蒂克胎教
一、（怀孕5～8周）胎宝宝的样子
二、（怀孕5～8周）孕妈妈的身体变化
斯瑟蒂克提醒：准爸妈必读
三、（怀孕5～8周）胎教重点
欣赏《献给爱丽丝》
画出宝宝的样子
呼唤宝宝的名字
准爸爸学堂
这样吃鱼最健康
儿歌《小毛驴》
做一些自己喜欢的事情
孕妇奶粉的选择方法
宝宝最爱听妈妈唱歌了
给胎宝宝更多的赞美
维生素补充过犹不及
诗歌《你是人间四月天》
去聆听大自然
想象胎宝宝的样子
看看喜剧电影
多摄入有助于保持好心情的食物
Part 3 孕3月斯瑟蒂克胎教
一、（怀孕9～12周）胎宝宝的样子
二、（怀孕9～12周）孕妈妈的身体变化
斯瑟蒂克提醒：准爸妈必读
三、（怀孕9～12周）胎教重点
爱抚宝宝
儿歌《两只老虎》
准爸爸学堂
孕妈妈可以适当地读书学习
Part 4 孕4月斯瑟蒂克胎教
Part 5 孕5月斯瑟蒂克胎教
Part 6 孕6月斯瑟蒂克胎教
Part 7 孕7月斯瑟蒂克胎教
Part 8 孕8月斯瑟蒂克胎教
Part 9 孕9月斯瑟蒂克胎教
Part 10 孕10月斯瑟蒂克胎教
