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儿研所主任医师0-3岁宝宝的辅食百科

封面

作者:吴光驰主编

页数:240

出版社:吉林科学技术出版社

出版日期:2017

ISBN:9787538449839

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

为人父母是一件无比幸福的事,养育好宝宝则是每位父母不可推卸的责任。这本书从科学、实用的角度出发,介绍了宝宝辅食制作的营养知识和安全知识、辅食制作的技巧及方法、辅食制作的健康配餐食谱,为父母提供了极具应用价值的适用于宝宝的营养计划。经验来自实践,相信拥有本书后,每位父母都能为宝宝呈上一道道美味、营养的健康餐。尤其是为宝宝添加辅食后,各种食材的添加时间、处理方法等,对新手父母来说都是令人困惑的事,本书正是为了解决这些难题,帮助新手父母更好地掌握辅食添加的要领而编写的!

作者简介

首都儿科研究所儿童营养研究室主任、研究员,中国疾病控制中心妇幼保健中心专家咨询委员会委员。

本书特色

为人父母是一件无比幸福的事,养育好宝宝则是每位父母不可推卸的责任。这本书从科学、实用的角度出发,介绍了宝宝辅食制作的营养知识和安全知识、辅食制作的技巧及方法、辅食制作的健康配餐食谱,为父母提供了极具应用价值的适用于宝宝的营养计划。经验来自实践,相信拥有本书后,每位父母都能为宝宝呈上一道道美味、营养的健康餐。尤其是为宝宝添加辅食后,各种食材的添加时间、处理方法等,对新手父母来说都是令人困惑的事,本书正是为了解决这些难题,帮助新手父母更好地掌握辅食添加的要领而编写的!

目录

第一章 0-6个月婴儿喂养
母乳是宝宝最好的食物
母乳的营养
宝宝出生后多久开始哺乳
母乳的四个阶段
前奶和后奶
正确的母乳喂养方法
如何让宝宝含住乳头
母乳喂养无须另加水
喂母乳的正确姿势
哺乳后要及时拍嗝
宝宝不爱吃母乳的原因
正确的挤奶方法
哺乳期如何保护乳头
如何提高母乳质量
上班族妈妈如何保存母乳
母乳喂养要按需
代乳品喂养要科学
配方奶粉不能替代母乳
配方奶粉需要按时喂
如何选购配方奶粉
如何选择奶嘴
如何选用奶瓶
奶瓶、奶嘴及时消毒
配方奶粉喂养的频率
如何调配奶粉
奶粉调配时的温度
如何喂奶粉
如何判断宝宝是否吃饱
喂奶粉要注意宝宝肠胃
喂奶粉时的过敏反应
宝宝溢奶或吐奶怎么办
早产儿喂养有讲究
如何喂养早产儿
早产儿的摄入量
及时补充所需营养
第二章 6-12个月辅食喂养
……
第三章 1岁后像大人一样吃饭
第四章 辅食期宝宝营养餐
第五章 幼儿期宝宝营养餐
第六章 吃对食物宝宝更健康
附录

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