作者：上海市健康促进中心
页数：135
出版社：上海交通大学出版社
出版日期：2017
ISBN：9787313185631
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
生命在于运动，运动有益身体健康。本书将针对不同年龄层的家庭成员，如学龄前儿童、青少年、青壮年、中老年等，介绍各自适合哪些运动方法，哪些是适合大家一起锻炼的，特殊人群又该注意些什么等内容。通过家庭全体成员的相互监督、相互鼓励，达到强身健体的目的。
本书特色
适读人群 ：3-6岁
《长大吧孩子（儿童启蒙活动）》从儿童的动作发展和运动训练角度，探讨儿童智慧发展的途径，以及由此引起的儿童感知觉、认知、注意力、情感和情绪、自我意识和人格的发展。 为了更好地了解儿童身体和心理的发展，该书中为父母们提供了活动和练习，建议你们积极参与，感受这些练习对身体、思维以及情绪的反馈和掌控能力。 此外，编者还与大家分享了大量的活动编排，包括0～6岁儿童在大动作和手眼精细、注意力、感知觉、语言和思维等方面的活动游戏，供大家选择和参考。
目录
为什么说3岁看大
学习过程发生了什么
动作背后的生理过程
改善情绪与专注力的几个游戏
提升身心的机制
了解什么是动作技能
如何发展儿童的动作技能
如果注意力是一场骗局呢？
儿童成长敏感期
儿童如何感知和探索世界
0～2岁的孩子
2～7岁的孩子
7～11岁的孩子
儿童身心发展的活动——送给父母的礼物
运动能力的规划（O～3岁）
促进手眼精细和注意力的活动规划（4～6岁）
促进语言和思维的活动（O～3岁）
促进肌肉和感知觉的活动（0～3岁）
有益注意力发展的活动（4～6岁）
家庭运动记录表
育儿的竞争
有关“我”的体验
独一无二
相似
真正的独特
可能性
快乐和力量
有益的育儿价值观
育儿成长
为什么品格比知识重要
学习是什么
为什么学习方法如此重要
记忆有多难
失败以后
做错事以后
参考书目
