太害羞.怎么办?-美国心理学会儿童情绪管理读物

作者：（美）克莱尔·A.B.弗里兰，（美）杰奎

页数：80

出版社：化学工业出版社

出版日期：2018

ISBN：9787122306746

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

马戏团小丑穿着色彩鲜艳的衣服、大大的鞋子、戴着假发和帽子，在舞台上表演魔术，逗得观众哈哈大笑，你有没有发现，他很喜欢观众的关注和嘲笑呢？很多孩子在别人的关注下会害羞、不舒服、不敢参加好玩的活动！
本书以认知—行为疗法为基础，教给孩子一些方法和技巧，引导孩子学会处理社交焦虑，建立社交自信。书中以孩子喜欢的马戏团故事为主题，将每个问题分成小节，穿插着趣味的小测试，互动性和趣味性十足，非常适合教育和鼓励孩子克服社交焦虑——让孩子与人交往时自信满满！

作者简介

作者： （美）克莱尔·A.B.弗里兰（Claire A. B. Freeland），（美）杰奎琳·B. 托纳（Jacqueline B. Toner），两位均是心理学博士、临床心理学家，他们在马里兰州巴尔的摩的私人诊所工作，有30多年的儿童及家长的心理咨询工作经验。
绘者：（美）珍妮特·麦克唐纳（Janet McDonnell），既是作家，也是插画师，她住在芝加哥的郊区，她为很多儿童图书和杂志画插图。

本书特色

荣获美国国家育儿出版物（NAPPA）金奖，美国前言提名奖等多个奖项。1、本书是美国心理学会推出的“怎么办”系列的一种，围绕如何应对社交焦虑展开。
2、社交焦虑的孩子不仅内心承受了很多压力，而且也影响了自我发展。社交自信不仅能让孩子自我感觉更好，而且也非常有用。自信的孩子人际关系好，也愿意接受挑战。

3、本书从行为-认知心理学出发，指导孩子如何克服社交焦虑，培养社交自信。提供了一系列简单实用的方法。

4、全书以儿童喜欢的马戏团故事作为线索，列举了许多实际生活中儿童常见的案例，以及马戏团演员的例子，让孩子明白一个道理，害羞和焦虑是我们每个人都会有的，通过学习一些方法和策略，我们就能改善自己的情绪。

5、全书还有家长和孩子互动的小游戏和小测试，让孩子和家长在游戏中相互了解，增强亲子关系。荣获美国国家育儿出版物（NAPPA）金奖，美国前言提名奖等多个奖项。
1、本书是美国心理学会推出的“怎么办”系列的一种，围绕如何应对社交焦虑展开。 2、社交焦虑的孩子不仅内心承受了很多压力，而且也影响了自我发展。社交自信不仅能让孩子自我感觉更好，而且也非常有用。自信的孩子人际关系好，也愿意接受挑战。3、本书从行为-认知心理学出发，指导孩子如何克服社交焦虑，培养社交自信。提供了一系列简单实用的方法。4、全书以儿童喜欢的马戏团故事作为线索，列举了许多实际生活中儿童常见的案例，以及马戏团演员的例子，让孩子明白一个道理，害羞和焦虑是我们每个人都会有的，通过学习一些方法和策略，我们就能改善自己的情绪。 5、全书还有家长和孩子互动的小游戏和小测试，让孩子和家长在游戏中相互了解，增强亲子关系。

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