[夸克网盘]大学体育教程 PDF

作者：潘志翔，蒋书君主编

页数：234页

出版社：电子科技大学出版社

出版日期：2017

ISBN：9787564746872

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内容简介

本书全面地阐述了体育运动与健康的基本理论知识, 如体育运动对人体生理和心理活动的影响、运动损伤的预防与处理、一些常见疾病的预防、运动处方的制定等, 并对一些基本的、常规的体育技能作了详尽的描述, 使学生在了解基本理论的基础上, 能科学地进行体育锻炼, 提高自己的运动能力, 掌握常见运动创伤的处置方法。