作者：李艳主编
页数：204页
出版社：北京邮电大学出版社
出版日期：2017
ISBN：9787563551811
电子书格式：PDF
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内容简介
本书根据教育部大学生心理健康教育要求, 从积极心理健康教育的角度, 紧密结合大学生心理与发展实际, 深入浅出地阐述了大学生提升自我心理素质、维护健康心理需掌握的心理健康基本理论、基础知识, 大学生心理健康教育方面的突出问题及解决办法。同时在附录中收集了心理测验、积极心理效应等资料, 增加读者对自我的了解及对心理学的热爱。
目录
第一章认识心理健康，走进心理课堂
第二章心理调适，融入大学生活
第三章自我意识，内在自我的探索
第四章人格发展，自我魅力的提升
第五章情绪管理，自我心理的调适
第六章人际交往，沟通的桥梁
第七章变爱心理，爱人爱已
第八章学习心理，学习能力提升的内在驱动力
第九章心理障碍，解铃还须系铃人
第十章就业心理，开启人生的新视野
参考文献
第二章心理调适，融入大学生活
第三章自我意识，内在自我的探索
第四章人格发展，自我魅力的提升
第五章情绪管理，自我心理的调适
第六章人际交往，沟通的桥梁
第七章变爱心理，爱人爱已
第八章学习心理，学习能力提升的内在驱动力
第九章心理障碍，解铃还须系铃人
第十章就业心理，开启人生的新视野
参考文献
