失眠症自我诊疗与调养

作者：范晓清主编

页数：170页

出版社：广西科学技术出版社

出版日期：2016

ISBN：9787555105114

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内容简介

本书分为失眠症的自诊知识、失眠症的自疗要点、失眠症的饮食疗法、失眠症的预防与保健四部分。主要内容包括: 失眠症的定义与病因 ; 失眠症的症状表现等。

作者简介

范晓清，学医出身，中西医均有涉及，尤其对中医养生学情有独钟。曾为多家出版社策划、主编、撰写过数十部健康生活类图书。