做幸福的妈妈

作者：[美]吉纳维芙.肖.布朗 著，吴达茄 译

页数：184

出版社：海南出版社

出版日期：2017

ISBN：9787544371124

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

¤ABC新闻公司编辑吉纳维芙·萧·布朗，是旅游生活专家，也是3个孩子的母亲。

美国权威旅游网站资深编辑，是旅游生活专家，现任 ABC 电视台生活栏目记者。作品常见于《今日美国》、ABC新闻、各大平媒与广播节目。

¤Touchstone 出版社以六位数美金买下北美版权

谈父母自我成长的书很多，但像吉纳维芙•萧•布朗在美国一发书讯、就有八家出版社要求和作者见面谈约可不常见，这本书最终 Touchstone 出版社以六位数美金买下北美版权。

¤妈妈好好爱自己的10件最简单又最困难的小事

本书罗列十项现代母亲最缺乏的东西，从健康、睡眠到出游，作者从改造自己出发，跟着孩子一起吃宝宝食物结果减重成功的新闻影片让许多人津津乐道。她与朋友约会、参加马拉松、偶尔作些年轻人的疯狂事，到最后她理解：多点平心静气、少点压力，让孩子更开心，对自己也要好，才是好妈妈。

作者简介

（美国）吉纳维芙·萧·布朗：

美国权威旅游网站资深编辑，是旅游生活专家，现任 ABC 电视台生活栏目记者。作品常见于《今日美国》、ABC新闻、各大平媒与广播节目。

本书特色

世上所有的妈妈都一样。总是把孩子放在首位，时时刻刻将我们所爱的人的需求放在我们自己的需求之上，忽视了自己。但其实，将自己置于首位才是妈妈对孩子能做的最好的事。

在这本书中，作者提出妈妈要“像每天慷慨地爱家人一样爱自己”。她细数身边的亲子实例，从改造自己出发，从健康、饮食、出游、交往、感恩等10项最简单又最困难的小事，改变以往的生活方式，关注自我，爱自己。她发现，关注自己的妈妈，才有可能当个更快乐、更好的母亲。而这种快乐与幸福是妈妈给家庭最好的礼物。

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