作者：舒建臣著
页数：754
出版社：山西科学技术出版社
出版日期：2017
ISBN：9787537754538
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书是作者历时多年的集大成之作，较全面地阐释和统一了咏春拳搏击术各技术技法，从解剖学入手，直观地为读者分析了人体各部位的攻防方法和注意事项，并分别详细地介绍了咏春拳拳法、掌法、肘法、膝法、腿法、擒拿法、防守法等等搏击技术。它可供各类武术爱好者引用借签，亦适合世界咏春（拳）、截拳道等联盟，以及各咏春拳训练场馆和场地作为教材或示范，或作为教材考级考段使用。
作者简介
舒建臣，中国名武术家。现居广东深圳。主编有《截拳道入门系列》、《咏春拳系列》。有《咏春三套拳法》、《截拳道》、《截拳道短棍技法》、《中国散打系列丛书》、《咏春拳学系列》、《佛山咏春拳系列丛书》、《擒拿解脱反擒拿》《中国擒拿术》等等。舒建臣，生于中国北方武术之乡，随名师习南北拳术，入散打队。对咏春拳及截拳道有独到见解，其拳学思想深受众多习武者的喜爱。舒建臣是我国名的武术技击家。对咏春拳、截拳道贡献功不可没。舒建臣述数本武术类专，并在中外出版传播，受到中外武术爱好者的喜爱，其作品并被其它同类作品借鉴和引用。
本书特色
《咏春搏击功夫教程》是作者舒建臣根据多年教学经验，并结合现代多种相关科学知识创作的一套科学、第一、标准、统一的中国咏春拳术搏击实战修习教程，适合世界咏春(拳)联盟、国际咏春(拳)联盟和分会、世界截拳道联盟或国际截拳道联盟组织、中国国内咏春(拳)联盟和各省市分会，以及各咏春(拳)训练场馆作为标准教材示范使用。
咏春搏击功夫，不只是适合咏春，也适合截拳道或传统的散手，部分内容可为中国南北拳术、散打，或海外拳击、泰拳、跆拳道、马伽术、印度拳术、空手道、合气道、巴西柔术、桑博术、踢腿术、希腊拳术、综合格斗术等等其他武道和武术爱好者引用借鉴。
目录
第二章 咏春搏击应用解剖知识第一节 咏春搏击应用解剖知识的意义第二节 咏春搏击应用解剖知识图说第三节 头部应用解剖图说第四节 颈部应用解剖图说第五节 胸部应用解剖图说第六节 腰腹部应用解剖图说第七节 上下肢应用解剖图说第八节 搏击致伤的机理第九节 常见的搏击损伤第十节 搏击损伤的急救
第三章 咏春搏击基本技术第一节 拊阳马第二节 转马第三节 侧身马第四节 步箭马第五节 问手式第六节 走马(步法) 第七节 走马运用要诀第八节 走马训练
第四章 咏春拳法第一节 日字冲拳第二节 抽撞拳第三节 勾撞拳
第五章 咏春掌法第一节 标指第二节 正(推)掌第三节 侧(切)掌第四节 铲(砍)掌第五节 横掌第六节 昂掌
第六章 咏春肘法第一节 及肘第二节 跪肘第三节 批肘
第七章 咏春踢法第一节 前撑腿第二节 侧撑腿第三节 十字腿第四节 斜撑腿第五节 斜踩腿第六节 扫脚腿
第八章 咏春膝法第一节 前顶膝第二节 上顶膝
第九章 咏春摔法第一节 擒摔基本知识第二节 上体擒摔法第三节 下体擒摔法第四节 扭转至极限擒摔法
第十章 咏春擒拿技法第一节 擒拿技法基本知识第二节 擒拿头部技法第三节 擒拿颈部技法第四节 擒拿上肢技法第五节 擒拿下肢技法第六节 地躺擒拿技法
第十一章 咏春防守技法第一节 攻防之道第二节 防守原理第三节 问手桩式防护第四节 基本防守技术第五节 四门挡法第六节 擸手技法第七节 抄抱技法第八节 走马闪躲技法第九节 闪躲技法第十节 综合(立体)防守技法第十一节 防守反击技法
总结
咏春搏击功夫进攻、防守和反击技法
咏春自由搏击功夫
