
作者:成向东主编
页数:257页
出版社:中国中医药出版社
出版日期:2017
ISBN:9787513237161
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
本书收录全身的99个重点穴位,特意按照身体部位来分章,方便读者加深印象,快速找穴,从而养生养命。本书采用图解方式,每个穴位配两张图,既能在人体图找到精准的穴位位置,又能在真人实体图上快速地找到并按摩该穴。本书一穴多用,每个穴位都可以调养许多疾病,全面激发身体自救力;最省钱、最安全、最有效的健康秘诀,本书一次告诉你。
本书特色
成向东编著的《养命大穴99(一学就会的特效按摩法)》收录全身的99个重点穴位,特意按照身体部位来分章,方便读者加深印象,快速找穴,从而养身保命。本书采用图解方式,每个穴位配两张图,你既能在人体图找到精准的穴位位置,又能在真人实体图上快速地找到并按摩该穴。本书一穴多用,每个穴位都可以调养许多疾病,全面激发身体自救力;最省钱、最安全、最有效的健康秘诀,本书一次告诉你。
目录
绪论 穴位按摩保健必修课
第1章 头颈肩部养命大穴
第2章 胸腹部养命大穴
第3章 上肢养命大穴
第4章 下肢养命大穴
第5章 腰背部头养命大穴
第1章 头颈肩部养命大穴
第2章 胸腹部养命大穴
第3章 上肢养命大穴
第4章 下肢养命大穴
第5章 腰背部头养命大穴




