[夸克网盘]体育与健康 PDF

作者：翟小堃，叶艾仲主编

页数：152页

出版社：电子工业出版社

出版日期：2016

ISBN：9787121297403

电子书格式：PDF

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内容简介

本书重点阐述了职业学校学生应具备的健康知识和体育意识，阐述了体育与健康的关系，介绍了体育和健康的基本概念、运动伤病的预防与处理等知识，系统地介绍了身体基本素质发展，足球、篮球、排球、健美操、武术、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、毽球、轮滑、野外生存的基本技术，练习要求与方法及注意事项等。