[夸克网盘]A脊椎保健操 PDF

作者：廖庆裕

页数：197

出版社：江西科学技术出版社

出版日期：2015

ISBN：9787539047997

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内容简介

本书共5篇，主要内容有：不正的脊椎会生病，认识自己的脊椎，日常脊椎保健操step by step，预防疾病、美形塑身的特殊操及骨盆操等。