作者：(法)纪尧姆·内里(Guillaume
页数：241
出版社：海洋出版社
出版日期：2016
ISBN：9787502795955
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
自由潜水（Freediving）是指不携带空气瓶，只通过自身肺活量调节呼吸屏气尽量往深潜的运动。自由潜水包括以娱乐、体验、摄影、狩猎为目的的自由潜水活动，和竞赛性质的极限屏息深潜。本书作者Nery为世界著名自由潜水运动员，创造了多项世界纪录，本书是Nery的自述，详细地讲解了，自由潜水这个运动的训练、比赛、商业活动等经历。
作者简介
纪尧姆·内里（Guillaume Nery）
法国自由潜水运动冠军，四次打破恒重下潜项目（仅靠脚蹼或者不带脚蹼下潜）世界纪录，并代表法国队取得团体赛世界冠军。2011年，以下潜至水下117米的成绩被授予世界冠军称号。如今，他可以下潜到水下125米，是法国自由潜水运动新纪录的保持者。
本书特色
人生介于第一口呼吸与最后一口呼吸之间。而纪尧姆·内里的潜水活动发生在最后一口呼吸和第一口呼吸之间。这位恒重自由潜水世界冠军的每一次下潜都是一次灵魂的行走，一次更好地了解自己的内心之旅，一次自鸿蒙开辟以来人类所消失情感的复活。在这本书中，纪尧姆·内里带着我们深入了解他的日常生活、训练、比赛以及他需要克服的技术困难。于他而言，自由潜水不仅仅是一项运动，更是一种人生哲学，一种与自我重新建立连接、探索海洋这块尚未被人类所了解的“第六大陆”的方式。为了适应深海世界，要直面危险，但尤为重要的是接受自身生理和外界环境带来的限制，随遇而安。通过一条不同寻常的路径，内里带我们走进人类极限的领域。
目录
1 呼吸（准备阶段）
2 临界线（出发）
3 谨慎（下潜之最初）
4 失重（水下30米）
5 引力（水下50米）
6 探索（水下100米）
7 和谐相处（100米以下）
8 暂停（深处）
9 氮醉（上升，在大约100米深度）
10 适应（上升中）
11 安全（水下30米）
12 最后的极限（水下10米）
13 第一口呼吸（浮出水面）
2 临界线（出发）
3 谨慎（下潜之最初）
4 失重（水下30米）
5 引力（水下50米）
6 探索（水下100米）
7 和谐相处（100米以下）
8 暂停（深处）
9 氮醉（上升，在大约100米深度）
10 适应（上升中）
11 安全（水下30米）
12 最后的极限（水下10米）
13 第一口呼吸（浮出水面）
