作者：李津/国别：中国大陆
页数：510
出版社：中央编译出版社
出版日期：2006
ISBN：9787802112698
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内容简介
意识和潜意识具有操纵人类命运的巨大能力，这种能力也毫不例外地在
每一个女人身上体现。
传说，有个勤奋好学的女裁缝，一天去给法官缝补法袍，她不但缝补得
很认真仔细，还对法官穿的法袍进行了改装。有人问她其中的原因，她解释
说：“我要让这件袍子经久耐用，直到我自己作为法官穿上它。”心想事成
，这位裁缝后来果真成了一名法官，穿上了这件袍子。
相信自己能够成功，往往就能如愿以偿，这是人的心理在起作用。人的
心灵有两个主要部分，就是意识和潜意识。当意识做决定时，潜意识则做好
所有的准备。换句话说，意识决定了“做什么”，而潜意识便将“如何做”
整理出来。意识就好像冰山浮出水面上的一角，而潜意识就是埋藏在水平线
下面很大很深的部分。有人还用科学术语比喻：人体的神经系统，特别是大
脑，就相当于电脑的“硬件”，意识就是这部无比精密电脑的“操作者”，
潜意识就等于电脑的“软件”。读了这些生动的比喻，你就会明白意识和潜
意识其中的关系和奥秘。我们从古今中外许多科学家身上发现，他们的成功
之路虽然各有不同，但在善于运用心理的力量这一点上却是相同的。难怪人
们把心理活动称为人的自动引导系统。一个人如果下定决心做成某件事，那
么，他就会凭借意识的驱动和潜意识的力量，跨越前进路上的重重障碍，成
功也就有了切实可靠的保证。幸福也是如此。
被称为新工业之父的亨利·福特，年轻时在一家电灯公司当工人。有一
天他突发奇想，产生了要设计一种新型引擎的意识，他把这个想法告诉妻子
，妻子对他的发明研究很支持，还鼓励他说：“天下无难事，你就试试吧!
”妻子还把家里的旧棚子腾出来，供他试用。福特每天下班回到家里，就钻
进旧棚子里做引擎的研究工作。冬天旧棚子里很冷，他的手都冻紫了，浑身
冷得发抖，但他们还坚定自己的信念。他对自己默默地说：“引擎的研究已
经有了头绪，再坚持干下去就能成功。”亨利·福特充分调动了自身的自动
引导系统，在旧棚子里苦干了3年，这个异想天开的稀奇东西终于问世了。
1893年，亨利．福特和他的妻子乘坐着一辆没有马的“马车”，在大街上摇
晃着前进，街上的人被这景象吓了一跳，有些胆小者还躲在远处偷偷地观看
。从这一天起，这个对整个世界都产生深远影响的产品，就在亨利·福特的
心理驱动下诞生了并成为影响人类生活和社会结构的新型产业，而且促生了
新的工业化模式。
后来，亨利。福特决定制造著名的V8型汽车时，他要求工程师们在一个
引擎上铸造八个完整的气缸。工程师们听了都直摇头说：“这不可能。”福
特命令道：“谁不想干，就走人!”
工程师们谁都不愿失业，只好照着亨利·福特的命令去做。因为他们认
为这是一件不可能的事，所以谁都没有把成功输入自己的心里，这样成功也
就被他们闲置起来。6个月过去了，研究毫无进展。亨利·福特决定另外挑
选几个对研制V8型汽车有信心的人去完成。他坚信人一旦有了稳操胜券的心
理，并能为这一目标不懈努力就有了希望。新挑选的几个工程师经过反复研
究，忽然问好像被一股神秘的力量“击中”，终于找到了制造v8型汽车的关
键技术。
是什么令V8型汽车从无到有?是什么令这“不可能”的设想奇迹般的成
功?这就是心理的无形力量在起作用。心理意识虽然是极小的“已知能量”
，而其潜意识却在大脑细胞内匿藏着很大很大的潜能。
从以上故事中，我们就会明白，人的心理具有操控人类命运的巨大能力
。如果在心里制定一个目标，个人就会为实现这个目标而行动起来；如果我
们在心里下达一个指令，潜意识就会认真去执行这个指令。所以说，一个人
想成功，就可能成功；想着失败，就会失败。一个人期望的多，获得的也多
；期望的少，获得的也少。成功总是产生在那些有了成功心理的人身上，失
败植根于那些不自觉地让自己产生失败心理的人身上。一个女人要想获得幸
福也是如此，一个女人总想着幸福，就会幸福；总想着不幸，就会不幸。
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目录
第一章掌控命运：独立女人的心态资本
心态不同命运就会不同
珍惜自己已有的生活
面对失败时的自我调整
李玲瑶：成功女人是这样炼成的
第二章神秘色彩：优雅女人的魅力资本
展现自己的高贵气质
成为有魅力的女人
穿出女性的魅力
苗条身材展现女性迷人魅力
力求成为一个完美的女人
魅力测试
陈燕妮：优雅的女人
第三章尊贵典雅：气质女人的品位资本
旗袍，穿出女人的古典美
精品女人的十大特质
高品位与媚俗只一线之隔
叶莺：一个追寻“致命诱惑”的女人
第四章做回自己：新新女人的个性资本
21世纪新女性的生存主张
塑造迷人的个性
做一个智慧的女人
做韵味迷人的女人
崔涛：有野心才会成功
第五章珍爱自我：成功女性的生存资本
成功女性如何面对心理压力
职业女性放松身心5法
知道要干什么，明白你能做什么
现代新女性的工作
马爱红，我们为你喝彩
第六章超越自己：成熟女人的强者资本
纠正女人不守时的缺点
让忧伤远离自己
学会控制自己的怒气
成功女人十大策略
女人缺点测试
张抗抗：女人最重要的是战胜自己
第七章跟上潮流：智慧女人的学识资本
女人需要提升技能
职场女性“充电，’意识要增强
姜丰；从辩手之花到媒体女强人
第八章优雅生动：温柔女人的社交资本
举止优雅——尽展女人的社交风采
社交礼仪显现女人魅力
女人先天具有交际的能力
刚柔相济是女人最有力的交际手腕
男女沟通的不同之处
不要陷进是是非非
人际交往能力测验
郑李锦芬：“三项全能”的幸福女人
第九章巧织人网：机智女人的处世资本
，
简单而实用的10种交流技巧
温柔是女人处世的法宝
处世能力测验
章启月：巾帼不让须眉的外交“名嘴”
第十章：理财高手：事业女人的财商资本
观念决定财富
女性，你适合做什么
女人最赚钱的十大行业
给经商女人的建议
张璨：生命因挫折而精彩
第十一章坐拥爱情：浪漫女人的恋爱资本
抓住男人心的恋爱秘诀
不在意的动作暴露男人的内心
女人要有识别男人谎言的能力
测试女人是否了解恋爱中的男人
于红岩：美丽的红宝石
第十二章硕果累累：忠诚女人的婚姻资本
让丈夫更爱你的25个“金点子”
拴住男人心的秘诀
女人在婚姻中常犯的错误
对爱人了解度的测试
吴小莉：幸福的女人
中篇
第一章善待生命：潇洒女人的积极心态
命运在你自己的手中
认识你情绪的软肋
心态决定命运
建立一个乐观的心态
微笑是困难的挪动器
热忱让你立于不败之地
邓亚萍：一个永不服输的女人
第二章放松自我：可爱女人的快乐心态
女人心累人才累
快乐真好
快乐是女人的本事
因为快乐所以快乐
快乐的女人最可爱
为今天而快乐
培养你的快乐
迷人的个性产生于积极的心态
培养快乐的8种秘密武器
短发张延：快乐而有魅力的女人
第三章挑战弱点：魅力女人的自信心态
你自信，你才快乐
自信让你魅力出众
自信让女人更美丽
自信地潇洒_回
自信的人容易成功
培养信心的5种方法
向嫉妒说不
洗尽内疚重上路
赞美是心灵的阳光
吴薇：因自信而美丽的女人
第四章心胸宽广：真诚女人的宽容心态
数天下宽容之女子
不做小气的女人
对男人要宽容
宽容可谓魅力女人一生中的哲学
远离自己的冲动情绪
坦然面对他人的敌意和嫉妒
待人宽一分是福
退一步海阔天空
宽容是快乐之本
李亦非：味道十足的女人
第五章永不言败：幸福女人的坚强心态
女人的坚强
女人幸福的前提是坚强
女人还是要坚强的
给自己一个坚强的理由
用坚强在绝望中抓住快乐
简·康萍：演绎着爱与坚强的女人
第六章闯社会：仪态女人成功社交的智慧
外在形象惊四座
见面礼节形式多
真诚地展示自己
正统的西餐礼仪
女性社交场合八“不”
手势的无声效用
站成一片风景
注意社交活动中的仪态美
女性着装礼仪
王舫：给布什出点子的中国女人
第七章走江湖：白领丽人职场生存的智慧
职场金庸：女人的心眼
女白领：影响你人际关系的九种行为
职场丽人人职三步曲
个人仪态与办公环境
女老板的形象如何定位
维持距离的交往
不要用冷眼看同事
沈星：因智慧而美丽的女人
第八章弄经济：精明女人轻松理财的智慧
白领女性理财入门三步曲
智慧消费的女人才美丽
女人理财8大招
“精明女人理财之道”7法则
女性理财的3个必须
女性理财的背景和10个盲点
非理性购物不可取：女士理财三忌
女性理财容易陷入5大误区
女人天生是理财行家
“精明女人理财之道”知识测试
吴士宏：作为职业经理人的女人
第九章觅伴侣：知识女性选老公的智慧
爱情里的智慧女人
女人绑住男友的致命武器
别把男人当回事儿
择偶仍需“门当户对”
女人如何选老公．-，
选老公的金科玉律
衣服鞋子和女人选丈夫
七种男人不可选
女孩选老公指南
陈鲁豫：走过婚姻轮回的女人
第十章巧布家：灵巧女人居家设计的智慧
让家拥有春的气息
蓝调悄悄奏起来
温馨浪漫你的卧室
居室灯饰有讲究
卧室摆花有讲究
家居巧清理
懒女人的生活智慧
居室美化10法
居室装饰与摆设品艺术效果
周冰倩：二十平方米也讲格调的居家女人
第十一章享婚姻：聪明女人爱情保鲜的智慧
做个蜜月里的智慧女人
智慧女人以柔克刚
用智慧让男人快乐
做个爱情婚姻中的智慧女人
智慧的女人会给情敌一个台阶下
做男人最想要的那个女人
伏明霞：舍喧闹享爱情的幸福女人
下篇
第一章时尚MM：装点你的衣橱
呢子大衣显现低调浪漫
最实用的七大穿衣之道
裙角飞扬，美丽不“冻”人
6位名女人的穿衣智慧
第二章香水女人：暗香销魂法
你的个性需要什么香味
幽幽香氛12个月
留香持久攻略
测测你的香水味道
妮可·基德曼醉人幽香
第三章饰品采风：玩一次心跳个性
背包饰物，少女最爱
时尚耳坠颠覆美女风情
卡通心情，可爱到家
本色钻饰
