净心禅:藏式身心疗法

作者：丹增旺杰仁波切著;姜秀荣译;向红笳

页数：161

出版社：中国藏学出版社

出版日期：2016

ISBN：9787802538955

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

本书是一本有关人的内心转化的书。共分九大净息法、五轮与五大气脉练习、九气转化图三章, 介绍了如何能使人生发生积极的改变, 如何改变或拓展人们的意识, 如何超越偏见和恐惧带来的种种限制, 超越熟悉的惯性模式的束缚以便能够找到解决我们面临各种挑战的一些办法。

本书特色

丹增旺杰仁波切编著的《净心禅(藏式身心疗法)》是一本有关人的内心转化的书。作为个人，我们如何能使我们的人生发生积极的改变、如何改变或拓展我们的意识，最终可以超越偏见和恐惧带来的种种限制，超越熟悉的惯性模式的束缚以便能够找到解决我们面临各种挑战的一些新的办法。宝贵的藏式身心疗法曾经并继续帮助作者前行，加深和谐的人际关系，拓展创造力。这种简单、直接、强有力的方法，适用于愿意思悟自己人生的所有人，愿本书也能帮助到您！

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