作者：李俊著
页数：212
出版社：西苑出版社
出版日期：2016
ISBN：9787515105826
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
1、着眼人生困境、人际关系等常识偏差进行阐述；
2、从职场关系、家庭关系、心态等方面入手解析生活里的困苦；
作者简介
李俊，心理学家，中科院中高级人才中心特聘EAP讲师；第二届中国心理学家大会特邀嘉宾。曾接受中央电视台等多家媒体专访。曾接受《中央电视台》《北京电视台》《北京晚报》《时尚芭莎》等多家媒体专访，并受邀担任《Lady呱呱》《土豆最娱乐》等节目嘉宾主持。曾疗愈过的个案超过千例，有着丰富的心理疏导经验，是多位影视明星的私人心理顾问。
相关资料
人生是一场漫长的旅行，我们一路跋山涉水而去，朝着心中的圣地前行。有些人害怕失败，一直站在原地没有动过，有些人心怀梦想，却在途中忍受不了前行的苦难，踏上了返程的道路，只有很少的人从出发的那一刻起，就怀揣着一个滚烫火热的心在前行，开弓没有回头箭，历经岁月的磨难，依旧没有停下前进的脚步。——《没有比脚更长的路》生活中最可怕的不是你身处井底，而是心在井底。要是你的心在井里，就算有一天你出了井也不会发现外面世界的美好，只会重新回到井里。这个五彩缤纷的世界，需要我们用心去观察，用心去追逐，这样才会拥有更多的美好生活。——《身在井底 不忘长空》
本书特色
出离心，佛教词汇，为解脱轮回苦，灭尽诸烦恼（再简单点就是：离苦得乐）之意，出离心基本上是希望从娑婆世界的苦海中解脱出来。出离心是入世修行的一个法门，语出佛家。拥有出离心的人，可以自由的在自我管理、人生选择、职业抉择、人生方向、人际关系等相关的事情上有所觉悟，即获得轻松的生活，又能对人生有所斩获，依托这样的方法，可以非常简单的获得人生的快乐和成功。本书以出离心为引子，依据心理学的解释为人们在生活中所遇到的常见困难进行阐释分析。本书不是一本讲述佛教典籍和佛家故事的书。而是针对现代人在情绪管理、时间管理、职场关系、人生抉择等方面所面临的包袱，告诉人们如何卸掉这些包袱和枷锁。
