[夸克网盘]竞技体操高级教程 PDF

页数：494

出版社：人民体育出版社

出版日期：2002

ISBN：9787500918875

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内容简介

本书从总体上系统地阐述了国际体操发展的趋势、体操训练、科研、竞赛等领域的进展概况，针对训练过程的具体环节，详细地论述了现代体操在选材、技术训练、身体素质训练、心理训练、训练负荷调控等方面的内容。