作者：李健
页数：243
出版社：电子工业出版社
出版日期：2016
ISBN：9787121274619
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
1. 涵盖女性17岁至70岁几乎全年龄段的健康问题，覆盖面广，讲解全面。
2. 书中配以插图，让讲解更加易懂、贴切、实用。
3. 针对女性常见的疾病、烦恼以及女性特有的妇科疾病、妇科癌症等进行详细介绍，更加贴近女性实际需求。
4. 对于不同年龄段女性提出的问题毫无忌讳地给出答案，让“难言之隐”不再成为威胁健康的“杀手”。
作者简介
李健，1968年生，山西人，跟医学打交道二十多年。西医本科毕业、中西医结合专业硕士、主任医师。
医学专业知识功底深厚，对临床各科、营养学、病理学和皮肤学等多门学科都有很深的造诣，对各种疾病的发生、发展和治疗，以及人体营养与健康的关系都有深刻独到的见解。
李健医师倡导建立的营养医学，是一套全新的理论体系。本系列丛书基于李健医师健康理论基础上为您提供日常保健、治疗的不同的切实可行的方法。为广大渴望健康的朋友提供健康指导，希望实用的保健方法真正能够传播出来，造福民众。
本书特色
女性一生要经历不同时期和扮演不同角色，从青春期到更年期、从恋爱到婚姻、从发育到衰老、从妻子到妈妈……如果每个女性都能有一位专业的医生从旁指导，那么人人都能拥有健康的身体和阳光的生活。在本书中，按照女性的生长时期分别介绍了女性的身体构造、对女性有重要意义的妇科检查、女性不可不知的避孕知识、怀孕与生产、更年期，以及各种身体烦恼、心理疾病、妇科疾病和女性癌症。不仅深入浅出地解释了症状和原因，还用轻松活泼的图解方式给出了行之有效的日常护理、检查和治疗的办法。我们致力于让本书成为每个女性的私人医生。
目录
1章 了解自己的身体 从每天1 5 分钟的自我检测开始负有使命感的外生殖器 / 16担当重任的内生殖器 / 18健康而富有美感的乳房 / 20需要一生温柔呵护的乳房 / 22散发女人魅力的雌性激素 / 24让人又爱又恨的月经 / 26让女孩从青涩到成熟的白带 / 28镜子就是你的私人医生 / 30聪明女人懂得量体知健康 / 32不必害羞的外生殖器自检 / 34乳房自检―加倍关爱让乳房终身美丽 / 36月经自检―“好朋友”最了解你的身体 / 38白带自检―查看身体健康的晴雨表 / 40自测基础体温―与身体最直接的对话 / 422章 20岁开始惶恐不安地度日 最近出现了令人烦恼的症状嘎吱嘎吱的磨牙声 / 46扰人清梦的呼噜声 / 47月经怎么还不来 / 48经期长短好像不正常 / 49月经量多得吓人 / 50月经量少得可怜 / 51无法忍受的私处瘙痒 / 52令人尴尬的私处异味 / 53令人担忧的乳房肿块 / 54乳房又胀又痛 / 55去厕所越来越频繁 / 56排尿时感到痛 / 57突如其来的头晕 / 58无法消除的疲劳感 / 59早晨起床很困难 / 60晚上不容易入睡 / 61无法掩饰的口臭 / 62挥之不去的脚臭 / 64如影随形的腋臭 / 66最近脱发很严重 / 68最近白带有些异常 / 70令久坐族头疼的痔疮 / 72苦不堪言的便秘 / 74吃什么都爱拉肚子 / 76无法控制的尿失禁 / 78不是经期小肚子也痛 / 80反复折磨人的头痛 / 82周而复始的肩膀酸痛 / 84令人叫苦不迭的腰痛 / 86天一冷手脚就发凉 / 88让人打不起精神的水肿 / 90此起彼伏的青春痘 / 923章 23岁走进妇科的诊室 身心的第一次奇妙之旅让妇检成为你的“护身符” / 96贴心医生助你摆脱恐惧 / 98做足准备，安心应对妇检 / 100问诊内容早知道 / 102妇检项目全攻略 / 104勇敢迈出妇检第一步―内诊检查 / 106必须要做的妇检项目―乳房检查 / 108轻松看懂化验单 / 1104章 25岁时开始婚后的甜蜜生活 感谢妈妈为我补上了这重要的一课妈妈的贴心话―婚姻是恋爱第一的归宿 / 114妈妈的贴心话―性是爱最真情的流露 / 116妈妈的贴心话―爱他，从了解他的身体开始 / 118妈妈的经验―避孕也是表达爱意的方式 / 120妈妈的经验―避孕套不是避孕的第一选择 / 122妈妈的经验―避孕药鲜为人知的小秘密 / 124妈妈的经验―从容应对意外怀孕 / 1265章 30岁感受初为人母的兴奋与惶恐 怀孕与生产的架构精子与卵子的浪漫邂逅 / 130向三口之家迈进的“备孕革命” / 132充满期待的初次产前检查 / 134每一天都在发生的奇妙变化―怀孕初期 / 136每一天都在发生的奇妙变化―怀孕中期 / 138每一天都在发生的奇妙变化―怀孕后期 / 140准妈妈的40周健康“孕”律―饮食篇 / 142准妈妈的40周健康“孕”律―运动篇 / 144临产阶段，全面“备战” / 146痛并快乐着的生产过程 / 148重现孕前的美丽身姿 / 150告别不孕，做“幸孕”妈妈 / 1526章 年过40，“更年期”找上了我 女性魅力的第二次绽放来势汹汹的更年期 / 156更年期离你有多远 / 158典型的更年期综合征 / 160打响更年期的“身体保卫战” / 162珍爱健康，更年期远离“三高” / 164绽放生命中的第二次美丽 / 1667章 50岁后，别让“抑郁症”束缚自己 压力是心理疾病的元凶压力是心理疾病的元凶 / 170自主神经失调症 / 172抑郁症 / 174失眠 / 176摄食障碍 / 178依赖症 / 180恐慌症 / 182适应障碍 / 184创伤后压力综合征 / 185过度换气 / 186过敏性肠综合征 / 187过分焦虑 / 188精力不足 / 189健忘 / 190过度睡眠 / 1918章 妇科女医生手记 用平和的心态对待2 5 种女性常见病月经疾病月经前综合征（pms） / 194痛经 / 196月经不调 / 198乳房疾病乳腺纤维瘤 / 200乳腺症 / 202乳腺炎 / 203乳晕炎、乳头炎 / 204乳管内乳突瘤 / 205内生殖器疾病子宫肌瘤 / 206子宫内膜异位症 / 208子宫肌腺症 / 210子宫下垂 / 212子宫畸形 / 213子宫颈息肉 / 214子宫颈炎 / 215子宫颈糜烂 / 216子宫内膜炎 / 217阴道炎 / 218卵巢肿瘤 / 220多囊性卵巢症 / 222子宫附件炎 / 224盆腔腹膜炎 / 225外生殖器疾病外阴道炎、外阴道溃疡 / 226巴氏腺炎、巴氏腺脓肿 / 227性病艾滋病 / 2289章 女性特有的四大癌症乳癌―关爱乳房，别让“杀手”潜伏在身边 / 232子宫颈癌―洁身自爱，别让美丽提早凋零 / 236子宫内膜癌―控制体重，别让不孕噩梦找上你 / 240卵巢癌―定时体检，别让年长成为致命威胁 / 244
下载地址
立即下载（解压密码：www.teccses.org）
