大学生职业生涯规划与管理

总序绪论大学生活指导篇第一章 大学生活指导第一节 认识大学第二节 大学学业规划第三节 大学生活管理（案例分析）小陶的“综合征”（基本训练）我上大学的10个理由（知识链接）给中国学生的第四封信——大学四年应是这样度过（节选） 职业生涯规划篇第二章 职业生涯规划理论第一节 帕森斯的人职匹配理论第二节 霍兰德的职业兴趣理论第三节 明尼苏达的人格——工作适应理论第四节 舒伯的生涯发展阶段理论第五节 彼得森、辛普森和利尔敦的认知信息加工理论第六节 施恩的职业锚理论（案例分析）小阳“最近有点烦”（基本训练）饼图游戏：认识你自己（知识链接）12种行为阻止你的职业生涯规划第三章 职业生涯规划的内容和方法（上）第一节 自我认知第二节 职业认知第三节 环境认知（案例分析）比尔·拉福的奇迹（基本训练）画一幅“完整我”的自画像（知识链接）职业（行业）前景的八种类型第四章 职业生涯规划的内容和方法（下）第一节 职业生涯规划决策与行动的内容第二节 职业生涯规划决策与行动的方法（案例分析）要做美国总统的人（基本训练）制订一份个人职业生涯规划（知识链接）个人职业生涯规划书范文 就业创业指导篇第五章 求职就业指导第一节 求职就业心理调适与信息搜寻第二节 求职简历与求职信的撰写第三节 求职面试礼仪与技巧第四节 求职就业权益保护（案例分析）“你为什么选择中国银行？”（基本训练）求职简历与求职信的撰写（知识链接）个人求职简历（表格式）个人求职简历（文字式）个人求职信范文第六章 创业指导第一节 创业的内涵与意义第二节 创业者素质与创业的外部条件第三节 创业的一般过程第四节 创业常见问题及解决对策第五节 我国支持和鼓励大学毕业生创业的政策法规（案例分析）“爱情密码”专卖店（基本训练）寻访大学毕业生创业人物活动（知识链接）10种不合适创业的人 职业生涯管理篇第七章 职业生涯初期管理第一节 入职初期心理调适与职场礼仪第二节 人际关系、团队合作与个人压力管理（案例分析）小李的“三岔路口”（基本训练）人职心理调适（知识链接）职场上的17个禁忌第八章 职业生涯中后期管理第一节 职业生涯中期管理第二节 职业生涯后期管理（案例分析）诸葛亮的“职业生涯管理”（基本训练）保持你的终生爱好——释放职场压力训练（知识链接）成功生涯所包含的基础资源第九章 女性职业生涯管理第一节 女性职业生涯发展现状第二节 女性职业生涯管理对策（案例分析）董明珠的职场传奇（基本训练）女性职场礼仪培训（知识链接）与女上司相处的艺术 参考文献与推荐网站后记