
作者:《健康大讲堂》编委会主编
页数:227
出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:2015
ISBN:9787538883176
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
在孩子成长的路上,妈妈对孩子的爱,再多都嫌少,她总想要把所有好的东西给孩子。在宝宝成长的不同阶段,为宝宝制作出美味的营养餐,让他们爱上吃饭,相信是每个妈妈都乐于做的事。本书从常见的食物入手,根据不同年龄段宝宝的生长发育情况和营养需求,制定详细的每日营养配餐,并为妈妈提供丰富的配餐指导和饮食建议,让妈妈的爱更科学、更合理。
作者简介
《健康大讲堂》编委会,集聚中国大陆与中国台湾在养生保健领域最有影响力的专家、教授团队,涵盖保健营养大师、著名医学科学家、著名儿科专家、知名孕产科医师、知名烹饪大师、中国台湾地区知名营养师、知名中医师,强强联手,全心为您,致力于打造国内最阅读价值与影响力的养生健康类书籍,传播最健康的饮食理念、养生理论、保健方式,为全民健康生活出谋划策,已出版发行《百姓养生菜1688例》、《养生相宜与相克速查全书》、《怀孕分娩育儿大全书》、《糖尿病食疗王》、《高血压食疗王》、《汉方蔬果养生圣经》、《
本书特色
在宝宝成长的不同阶段,为宝宝制作出美味的营养餐,让他们爱上吃饭,相信是每个妈妈都乐于做的事。健康大讲堂编委会编最的《婴幼儿营养配餐食谱》从最常见的食物入手,根据不同年龄段宝宝的生长发育情况和营养需求,制定详细的每日营养配餐,并为妈妈提供丰富的配餐指导和饮食建议,让妈妈的爱最科学、最合理。
目录
part 1 助力成长,宝宝健康营养指南 辅食,0~3岁宝宝成长加油站 添加辅食的时间很重要 添加辅食的方法很关键 添加辅食的顺序要掌握 添加辅食的误区要避免 营养餐,4~6岁儿童的健康“正能量” 营养全面是孩子健康成长的基础 4~6岁儿童的营养需求 4~6岁儿童的营养饮食原则part 2 步步为营,定制宝宝每日健康食谱 0~3个月宝宝每日营养配餐 宝宝发育情况 每日营养需求 食谱设计指导 木瓜煲猪脚 滑子菇乌鸡汤 红豆花生乳鸽汤 豆腐紫菜鲫鱼汤 木耳黄花菜炒肉丝 莲藕红豆瘦肉汤 党参猪肚汤 红枣猪肝冬菇汤 哺乳期妈妈催乳食谱荟萃 抚触成长 亲子游戏 4~6个月宝宝每日营养配餐 宝宝发育情况 每日营养需求 食谱设计指导 苹果汁 黄瓜米汤 三色米汤 香蕉泥 胡萝卜泥 清淡米汤 红薯碎米粥 核桃糊 4~6个月宝宝营养食谱荟萃 抚触成长 亲子游戏 7~9个月宝宝每日营养配餐 宝宝发育情况 宝宝每日营养需求 食谱设计指导 苹果樱桃汁 芝麻米糊 土豆胡萝卜肉末羹 鸡肝糊 南瓜小米糊 蒸苹果 胡萝卜汁米粉 薯泥鱼肉part 3 花样餐桌,营养配餐任你挑part 4 特效功能营养餐,宝宝出色的小秘密part 5 保护小天使,宝宝常见病调养食谱















