健康自己掌握-中老年朋友养生防病知识系列讲座

作者：周亮忠

页数：239

出版社：辽宁科学技术出版社

出版日期：2015

ISBN：9787538193602

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内容简介

本书共分为八讲，包括：调整生活状态 轻松走出亚健康；防治脂肪肝 隐形杀手亦可逆转；治血脂异常 保证人体血液通畅无阻；控制糖尿病 患者比医生更重要；合理控制高血压 患者寿命与血压正常者无异等。