作者：董宝强马鑫主编
页数：254
出版社：辽宁科学技术出版社
出版日期：2015
ISBN：9787538192810
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
艾灸是一种自然疗法，简单实用，方便有效。自我艾灸或为亲朋好友艾灸可以保持防病治病。本书介绍了精准的取穴、简单的方法。按照书中介绍的操作，可以使人健康、充满活力。
作者简介
作者为辽宁中医药大学针灸推拿学院教授，长期从事针灸临床、教学和科研工作，积累了丰富的经验，尤其在用艾灸、针灸方面，处方独特，疗效显著。
本书特色
本书共分三篇，上篇主要是灸法简介，包括艾灸概述、艾灸材料、灸法操作、灸法禁忌和常用养生穴位等。中篇注重介绍十四经灸疗穴位，包括常用灸疗穴位名称新解、穴位定位、具体灸法等。下篇主要介绍常见病灸法养生，包括内、外、妇、儿各科疾病及亚健康、肥胖症的艾灸治疗等。本书旨在通过艾灸这种外治技术，调整体内器官功能平衡，达到防病保健的目的。如果掌握这样一种既方便又实用的技术，会对人们的多种疾病和亚健康起到较好的治疗和调整作用，具有较好的临床应用价值。
目录
目 录
上篇 灸法简介
一、艾灸概述…002
（一）艾灸——用了几千年的绿色养生疗法…002
（二）灸法养生保健的发展史…002
二、施灸材料及灸法操作…004
（一）艾叶功效…004
（二）艾炷和艾条…004
（三）灸法分类与操作…006
三、施灸补泻方法与顺序…020
（一）补泻方法…020
（二）施灸顺序…021
四、灸法禁忌与灸后处理…022
（一）灸法禁忌…022
（二）灸后处理…023
五、常用养生穴位…024
百会（024）神阙（024） 膏肓（024） 足三里（024）
关元（025）气海（025）大椎（025）中脘（025）
中篇 十四经灸疗常用穴位
一、手太阴肺经灸疗法常用穴位…028
中府（028）云门（028）天府（029） 侠白（030）
尺泽（030）孔最（031）列缺（032）经渠（033）
太渊（033） 鱼际（034） 少商（035）
二、手阳明大肠经灸疗法常用穴位…036
商阳（036） 二间（037） 三间（037） 合谷（038）
阳溪（040） 偏历（040） 温溜（041） 下廉（042）
上廉（042） 手三里（043）曲池（044） 手五里（046）
臂臑（047） 肩髃（048） 巨骨（049） 迎香（050）
三、足阳明胃经灸疗法常用穴位…051
颊车（051） 缺盆（052） 库房（052） 屋翳（053）
乳根（053） 不容（054） 承满（054） 梁门（055）
关门（055） 天枢（056） 外陵（057） 水道（058）
归来（058） 气冲（059） 伏兔（059） 梁丘（060）
犊鼻（061） 足三里（062）上巨虚（064）丰隆（065）
解溪（066） 冲阳（067） 陷谷（067） 内庭（068）
厉兑（069）
四、足太阴脾经灸疗法常用穴位…070
隐白（070） 大都（071） 太白（071） 公孙（072）
三阴交（073）漏谷（074） 地机（074） 阴陵泉（075）
血海（075） 腹结（076） 大横（077） 食窦（077）
天溪（078） 大包（078）
五、手少阴心经灸疗法常用穴位…079
极泉（079） 青灵（079） 少海（080） 灵道（081）
通里（081） 阴郄（082） 神门（082） 少府（083）
六、手太阳小肠经灸疗法常用穴位…084
前谷（084） 后溪（084） 腕骨（085） 养老（085）
支正（086） 肩贞（087） 天宗（087） 曲垣（088）
肩外俞（088）肩中俞（089）天窗（089） 天容（090）
颧髎（090） 听宫（091）
七、足太阳膀胱经灸疗法常用穴位…092
大杼（092） 风门（093） 肺俞（093） 厥阴俞（094）
心俞（095） 膈俞（095） 肝俞（096） 胆俞（096）
脾俞（097） 三焦俞（097）肾俞（098） 气海俞（099）
大肠俞（099）关元俞（100）小肠俞（100）次髎（101）
委中（102） 膏肓（102） 神堂（103） （103）
胃仓（104） 志室（104） 秩边（105） 合阳（106）
承筋（106） 承山（107） 申脉（108） 通谷（108）
至阴（109）
八、足少阴肾经灸疗法常用穴位…111
涌泉（111） 然谷（112） 照海（113） 水泉（114）
太溪（114） 大钟（115） 复溜（116） 交信（117）
筑宾（117） 阴谷（118） 横骨（119） 大赫（119）
气穴（120） 四满（121） 中注（121） 肓俞（122）
商曲（122） 石关（123） 阴都（123） 腹通谷（124）
幽门（124） 步廊（125） 神封（125） 灵墟（126）
神藏（126） 彧中（127） 俞府（127）
九、手厥阴心包经灸疗法常用穴位…128
天池（128） 天泉（129） 曲泽（129） 郄门（130）
间使（130） 内关（132） 大陵（133） 劳宫（133）
中冲（134）
十、手少阳三焦经灸疗法常用穴位…135
关冲（135） 液门（135） 中渚（136） 阳池（137）
外关（138） 支沟（140） 会宗（140） 四渎（141）
天井（141） 肩髎（142） 天髎（143） 天牖（143）
翳风（144） 瘈脉（145） 颅息（146） 角孙（146）
耳门（147） 耳和髎（148）
十一、足少阳胆经灸疗法常用穴位…149
上关（149） 率谷（149） 天冲（150） 肩井（150）
渊腋（151） 辄筋（151） 日月（152） 京门（152）
带脉（153） 五枢（153） 维道（154） 居髎（154）
环跳（155） 风市（156） 中渎（156） 阳陵泉（157）
阳交（157） 外丘（158） 光明（158） 阳辅（159）
悬钟（159） 丘墟（160） 足临泣（161）
侠溪（162） 足窍阴（162）
十二、足厥阴肝经灸疗法常用穴位…163
大敦（163） 行间（164） 太冲（164） 中封（165）
蠡沟（166） 中都（167） 膝关（167） 曲泉（168）
阴包（169） 足五里（169）阴廉（169） 急脉（170）
章门（170） 期门（171）
十三、任脉灸疗法常用穴位…173
会阴（173） 曲骨（174） 中极（175） 关元（176）
石门（177） 气海（178） 阴交（179） 神阙（179）
水分（181） 下脘（182） 中脘（183） 上脘（184）
巨阙（185） 中庭（186） 膻中（187） 紫宫（188）
华盖（188） 璇玑（189） 承浆（190）
十四、督脉灸疗法常用穴位…191
长强（191） 腰俞（192） 腰阳关（192）命门（194）
悬枢（195） 脊中（195） 筋缩（196） 至阳（196）
灵台（197） 神道（198） 身柱（198） 陶道（200）
大椎（200） 哑门（202） 后顶（203） 百会（203）
前顶（206） 囟会（206） 上星（207） 神庭（208）
素髎（208）
下篇 常见病灸法养生
一、青壮年灸法养生…212
（一）临床表现…212
（二）青壮年灸法养生原因…212
（三）灸法治疗…212
二、中老年灸法养生…214
（一）临床表现…214
（二）中老年灸法养生原因…214
（三）灸法治疗…214
三、妇女四期灸法养生…216
（一）临床表现…216
（二）妇女四季用灸法原因…217
（三）灸法治疗…217
四、四时灸法养生…223
（一）临床表现…223
（二）四时病病因…224
（三）灸法治疗…224
五、高血压灸法养生…226
（一）临床表现…226
（二）原发性高血压病因…226
（三）灸法治疗…226
六、高脂血症灸法养生…228
（一）临床表现…228
（二）高脂血症病因…229
（三）灸法治疗…229
七、冠心病灸法养生…231
（一）临床表现…231
（二）冠心病病因…232
（三）灸法治疗…232
八、糖尿病灸法养生…234
（一）临床表现…234
（二）糖尿病病因…234
（三）灸法治疗…236
九、阿尔茨海默病灸法养生…238
（一）临床表现…238
（二）阿尔茨海默病病因…239
（三）灸法治疗…239
十、中风后遗症灸法养生…241
（一）临床表现…241
（二）中风后遗症病因…242
（三）灸法治疗…242
十一、小儿脑瘫灸法养生…244
（一）临床表现…244
（二）脑瘫病因…245
（三）灸法治疗…246
十二、亚健康状态灸法养生…248
（一）临床表现…248
（二）亚健康状态原因…249
（三）灸法治疗…249
十三、单纯性肥胖症灸法养生…251
（一）临床表现…251
（二）单纯性肥胖症原因…251
（三）灸法治疗…252
参考文献…254
