作者：周殿学
页数：186
出版社：吉林文史出版社
出版日期：2015
ISBN：9787547222287
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。
作者简介
王延光，1974年出生，江苏沛县人，助理研究员。现任大学教师，从事轮滑课教学以及学生管理工作，擅长轮滑技术和轮滑理论研究。
本书特色
本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。
目录
第一章 轮滑运动概述 世界轮滑运动的发展概况 轮滑运动的价值与发展趋势 轮滑运动的装备与器材 轮滑运动的项目分类 轮滑运动的特点与健身意义第二章 轮滑的预备技术 预备练习 站立 非滑行技术第三章 轮滑的基础技术 被动滑行 基础滑行 转弯 制动第四章 速度轮滑运动概述 速度轮滑的发展历史 速度轮滑运动的场地与装备第五章 速度轮滑基础 滑跑姿势 直道滑行 弯道滑行 起跑 冲刺第六章 滑板运动概述 滑板运动的起源与发展 滑板运动的特点 滑板运动的内容与分类第七章 滑板运动的场地与装备 滑板运动的场地设施 滑板用具 滑板器材设备 滑板的挑选与保养及注意第八章 障碍滑板艇皋技术和练习 陆地动作 特定器材上的动作第九章 花样滑板的基本技术和练习 滑行 卡类动作 腾起类动作 自选滑板动作练习
