
作者:甘智荣主编
页数:230
出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2015
ISBN:9787538490169
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
本书根据气候特点和人体的养生需求,推荐多道适合各个季节的调养甜汤。一碗甜汤,或清润,或滋补,或祛湿……都是一年四季不错的美味选择。从食材的选择,到详尽的步骤指导和贴心的烹饪提示,每一个细节都为您考虑,让即便是厨房新手的你也可以轻松驾驭各种甜汤食材,做出自己心仪的甜汤,让生活再“甜”一点。您只需根据书中介绍,并结合四季特点进行选择,即可做出香甜可口又营养的甜汤,轻松享受一年四季喝甜汤、天天都有新花样的生活。
作者简介
甘智荣,中国烹饪大师,菜品鉴高级顾问,多次参与电视台美食类节目,《顶级厨师》第二季深圳赛区评委,荣获国际食品餐饮博览会大厨奖,荣获环球厨神国际挑战赛银奖,深圳饮食协会名厨委员会专家委员。
从事烹饪工作多年,专业造诣深厚,精通粤、鲁、湘、赣、闽等诸多菜系美食的烹调,擅长冷热菜制作、食品雕刻、面点工艺,特别是对新派菜品的研发独具天赋,能将当前盛行的刀工技法、调味工艺及烹饪技法完美组合。被多家大型酒店聘任为策划师和技术顾问,担任多所大中专院校专业技术主任及烹饪讲师,创办智荣厨艺网(www.zhirongcook.com)。多年来,培养专业人才成果显著,并长年开设家常菜、家庭厨艺、食品雕刻、厨师进修等各类长短期培训及远程教学课程。
本书特色
甜汤具有养生功效,无论在酷暑,还是寒冬时节,喝上一碗甜汤或清润、或滋补,更可作为午后甜品,享受生活的惬意。这些您只需根据甘智荣主编的《一年四季喝甜汤》中介绍,并结合四季特点进行选择,即可做出香甜可口又营养的甜汤,轻松达到一年四季喝甜汤、天天都有新花样的目的。
目录
甜汤的奇妙之处
糖,甜汤好搭档
应季甜汤多选择
甜汤煲制课堂
甜汤食材大观园
Part 2 春季喝甜汤,益气升阳
杨桃桂圆甜汤
桂圆山药羹
红糖山药粥
红枣桂圆红豆薏米饮
桂圆马蹄糖水
桂圆红枣银耳羹
燕窝莲子羹
枸杞红枣莲子银耳羹
莲子马蹄糖水
麦枣桂圆汤
牛奶莲子汤
马蹄红糖水
佛手姜糖饮
玉米马蹄露
姜糖茶
枸杞山药薏米羹
黄芪茯苓薏米汤
百部杏仁炖木瓜
润肺汤
灵芝鹌鹑蛋糖水
……
Part 3 夏季喝甜汤,消暑生津
Part 4 秋季喝甜汤,润肺平燥
Part 5 冬季喝甜汤,滋补暖身















