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孩子黏妈妈,不肯分床睡,怎么办?

封面

作者:(美)劳伦斯·夏皮罗(Lawrence

页数:143

出版社:辽海出版社

出版日期:2015

ISBN:9787545131994

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

本书是一本教孩子如何做事才能够让那些挑剔他们的人满意的书 ; 这是一本教孩子怎样才能够变得和别人更加亲近的书。全书分为三周, 内容包括做好准备工作、睡眠的重要性和培养自立的孩子。

作者简介

Lawrence Shapiro (美)劳伦斯夏皮罗,美国知名儿童心理学家。他对于儿童、青少年的心理帮助的实践曾经被美国广播、电视和国家杂志广为传播。

本书特色

美国研究表明,孩子18个月大以后就可以准备与父母分床分房睡觉,这是每个孩子必须经历的过程,有助于培养孩子自我意识、独立发展意识、生存能力与安全感!本书包含了50个专业哄睡技巧,让孩子乖乖睡好觉!孩子睡得好,全家都安眠!

目录

前言
第一周:做好准备工作
 第一天 睡个好觉很容易
 第二天 是什么阻碍了你
 第三天 有充分的理由改变睡眠现状
 第四天 你的育儿风格是什么
 第五天 运用积极训导法
 第六天 孩子行为不端时作何反应
 第七天 一起努力
第二周:睡眠的重要性
 第八天 晚间习惯
 第九天 重要的睡前故事
 第十天 教育孩子认识睡眠
 第十一天 睡眠、营养和锻炼
 第十二天 教育孩子如何镇定
 第十三天 应对分离焦虑
 第十四天 帮助孩子应对恶梦
第三周:培养自立的孩子
 第十五天 教育孩子应对挫败感
 第十六天 教育孩子要有责任感
 第十七天 培养孩子积极的态度
 第十八天 和孩子更好地交流
 第十九天 教育孩子自己解决问题
 第二十天 教育孩子按要求做事
 第二十一天 放轻松的时候到了
结束语
附录1:二十一天笑脸表
附录2:你的孩子固执吗?
附录3:适龄家务

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Article Title:《孩子黏妈妈,不肯分床睡,怎么办?》
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