自主歌唱

作者：侯岳平

页数：210

出版社：中国书籍出版社

出版日期：2015

ISBN：9787506842136

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内容简介

　　为把神秘的声乐训练变得直观，让喜欢唱歌的朋友们易于理解、把握，我将传统的练声与唱歌合而为一，推出“歌声等高轮”的练唱方法，在唱歌的同时即可完成声乐训练。即使激情无限、缺乏歌唱基础的人，也可从头学起，由浅入深，循序渐进，达到理想水准；有良好歌唱功底者若遇瓶颈，也可由此获得缓冲动能，换种方式，设法突围。

作者简介

　　侯岳平，善歌之士，自由艺术人。祖籍广东五华，生于四川成都。四川师范大学毕业。走南闯北几十年，好不拘一格。曾涉足音乐教育、基层文化、民间艺术、室内设计等；唯对声乐理论与歌唱技术一往情深，系锲而不舍的独立探索者。笃信：白猫黑猫，捉住老鼠就是好猫。有独唱专辑与其他作品笑向人生。

本书特色

侯岳平编著的这本《自主歌唱》共分十三章，内容包括：生活与歌声，人声及分类，习唱者评介，嗓音训练概要，自主歌唱的准备，认识自己的声音，歌声等高轮训，自主歌唱的基础训练，攻克换声点，声区衔接，综合练习及其他，健康唱、合理练，歌唱误区。最后附录谱例出处。

目录

节选

　　《自主歌唱》：　　最简单的原因是：中文与外文毕竟是不同语种，分别属于不同语系，与之相应的歌唱语言表达也就应该迥然不同。换个通俗的说法，外国练声曲不能指导唱中国歌曲时出现的咬字、吐字、收声、归韵等问题，无法将中文歌曲唱得字正腔圆。　　6.咽音训练　　也叫咽音练习。即西洋歌唱训练中的一种，源自意大利声乐教学体系。在我国，倡导者是医学博士林俊卿（1914～2000）。出于对声乐艺术的热爱，1941年后林博士从医学领域逐步转向歌唱领域，其后便专门致力于咽音唱法研究，著述颇丰。1957年上海声乐研究所成立，林俊卿任所长。他曾用咽音训练法帮助各省市及部队文工团演员提高歌唱水平；1980年林博士受聘于空政文工团，仍然传授咽音歌唱训练法；1985年林博士在北京设立声乐研究所，继续从事咽音唱法与嗓音治疗等研究。　　简单地说，咽音训练的意义是使歌唱者易于唱出高音。人在发声时通过咽壁振动发出一种介乎真声、假声之间的啸叫声称为咽音，经过训练，再将此种发声方法用于歌唱，从而使唱高音显得轻松。　　这种方法对唱高音虽有作用，但与传统的西洋歌唱训练出自同一体系，只不过强调先发咽音，再用于歌唱的方式是一种独立的见解。在我国传统的声乐教学中，这种练声法并没有得到普遍推广。因音乐学院有教授认为，咽音练多了会造成肌肉僵硬。但怎样算多？怎样算不多？又无具体量化指标。反观受益于咽音发声法的歌唱家却不乏大名鼎鼎者，故很难以简单的个人评判来衡量其训练方法的真正价值。　　7.“歌声等高轮训”　　在民间艺人、民间歌手、戏曲演员的歌唱中，很难听出他们是纯粹地用哪种方法练就了漂亮的嗓音，似乎都身怀绝技，各逞其能。整体给人们带来的歌声印象是高亢、嘹亮、穿透力强、清纯、自然、声线特殊美好、韵味无穷等等，可惜很少有人去认真总结、研究这些多姿多彩的练唱方法。　　从群众的歌唱活动出发，喜欢唱的人最欢迎立竿见影的练习与愉快地歌唱，没有兴趣去比较各种发声训练的异同。对唱高音，认为只要唱得上去就是“大哥”；对于歌曲，认为凡是琅琅上口都会好听。这是在歌唱世界拚弃了门第等级观念的进步。　　实际上，喜欢唱歌的人最希望能用一种浅显、简明、易懂的训练方式来提高自己的歌唱水平，不指望过分强调专业与非专业的分野，渴望通过自身努力去实现高水准的表现欲。另辟蹊径可以吗？笔者长期的歌唱实践证明：采用“歌声等高轮训”的练习方法能够满足歌唱爱好者们的渴求。　　自主歌唱是提倡一种自我为主、在唱歌的同时去训练嗓音的方法，其技术支持采用的是“歌声等高轮训”。这种方法既区别于其他练声法，又与其他练声法在基本理论与最终目标等有共通点。只不过这种训练将练声与唱歌自然绑定在一起，在练习唱歌的同时就能把理想之声练出来，更容易被习唱者接受与掌握。本书的歌唱训练所有环节都将阐述“歌声等高轮训”这一独特的训练内容，并通过具体轮训实例帮助习唱者举一反三，找到适合于自己的进阶路子。　　……