作者：林致远
页数：427页
出版社：中国华侨出版社
出版日期：2015
ISBN：9787530870563
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内容简介
本书分为上、下两卷，分别介绍古代名医和当代国医大师的养生智慧。全书介绍了国医大师们最实用、最有效的日常保养方法，如华佗的五禽戏、葛洪的辟谷术、邹铉的粥养良方、李辅仁“饮食十宜”等，也收录了他们积多年心血研制出的治病良方，涉及内科、呼吸科、妇科、儿科、眼科等各种常见疾病、慢性病和疑难杂症，如张仲景用于治疗便秘的蜜煎导、肾病专家张琪教授的消坚排石汤、唐由之用于白内障的唐氏三妙方等。
