作者：黄国付
页数：180
出版社：人民军医出版社
出版日期：2015
ISBN：9787509182567
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内容简介
本书为预防保健书，详尽而通俗地介绍了颈椎病的病因与病理、类型、主要疾病鉴别、预防和自我保健及各种治疗方法；特别将经过中西医临床应用后取得良好效果的各种疗法向读者一一呈现。希望能给广大读者在日常生活中对颈椎病的防治提供一些帮助。
本书特色
寻医问药路线图
常识自测及解答
患者最关注的十大问题
基础知识早知道
居家调养随身查
合理防治一本通
目录
什么是颈椎病？ 002
为什么得了颈椎病手指会麻？ 002
为什么颈椎病会引起眩晕？ 003
颈椎病患者应选择什么样的枕头？ 004
常说的“理疗”是什么？ 007
伏案工作人员应如何预防颈椎病？ 008
为什么颈椎病患者要拍X线平片？ 010
推拿按摩可以治病吗？ 011
常说的“颈椎间盘退变”说的是什么在变？ 012
颈部锻炼应注意什么？ 014
颈椎的形态是怎样的？ 016
颈椎是怎样连接的？ 017
颈部肌肉由哪些肌群组成？ 018
颈脊髓神经的形态有何特点？ 019
颈椎由哪些动脉供血？ 020
颈椎是怎样运动的？ 021
患有颈椎病的人多吗？ 024
椎体骨刺是怎样形成的？ 025
导致颈椎病的常见原因有哪些？ 025
颈椎是怎样逐渐劳损发展成颈椎病的？ 027
错误的治疗会带来哪些后果？ 028
颈椎病与中老年人有何关系？ 029
颈椎损伤后为何容易患颈椎病？ 030
中医学是如何认识颈椎病的？ 031
西医认为引起颈椎病的原因有哪些？ 033
第1节 症状 038
颈椎病的主要表现是什么？ 038
颈椎病分几类？ 038
什么是颈型颈椎病，其主要表现有哪些？ 039
什么是神经根型颈椎病，其主要表现有哪些？ 040
什么是脊髓型颈椎病，其主要表现有哪些？ 040
什么是椎动脉型颈椎病，其主要表现有哪些？ 042
什么是交感神经型颈椎病，其主要表现有哪些？ 043
什么是食管压迫型颈椎病，其主要表现有哪些？ 044
什么是混合型颈椎病？ 044
颈椎病为什么会造成瘫痪及大小便障碍？ 044
颈椎病引起的特殊症状有哪些？ 046
第2节 做“检查”的必要性 050
为什么颈椎病患者要拍X线平片？ 050
颈椎病的主要X线表现有哪些？ 052
CT扫描适用于哪些患者，有什么临床意义 054
什么是正常的CT表现，异常的又是什么样的？ 056
为什么颈椎病患者做磁共振检查（MRI）也很必要？ 058
颈椎病的MRI主要表现有哪些？ 059
哪类颈椎病患者有必要做肌电图？ 060
什么是彩色多普勒血流显像，它对颈椎病诊断有何帮助？ 061
第3节 自我诊断各型颈椎病 062
颈型颈椎病的自我诊断？ 062
神经根型颈椎病的自我诊断？ 065
脊髓型颈椎病的自我诊断？ 067
椎动脉型颈椎病的自我诊断？ 069
为什么要重视颈椎病的预防？ 074
如何通过健康的生活方式，让颈椎病远离我们？ 075
为什么正确的睡姿、合适的枕头是防治颈椎病的关键？ 075
怎样在日常生活中纠正不良姿势，保护好颈椎？ 077
长期伏案工作者如何预防颈椎病？ 078
“车”给颈椎带来了哪些冲击？ 079
在运动和颈椎锻炼的时候应注意什么？ 081
风寒为什么会导致颈部疼痛？ 082
颈椎病患者应怎样注意饮食？ 083
有哪些简单实用小动作可以防治颈椎病？ 084
哪些颈椎病患者不宜进行体育锻炼？ 086
颈椎病患者该怎么选择床铺和睡眠体位？ 087
颈椎病患者做保健操应注意哪些事项？ 088
如何进行颈椎病徒手医疗体操？ 089
如何进行颈椎病保健操？ 090
如何进行颈部松弛运动？ 091
如何进行颈肌锻炼运动？ 092
练太极拳防治颈椎病有哪些需要注意？ 093
二十四式太极拳知多少？ 093
物理疗法怎样对颈椎病产生作用？ 102
在选择物理治疗时应注意什么？ 102
为什么牵引疗法可以治疗颈椎病？ 104
所有的颈椎病患者都可以采用牵引疗法吗？ 105
哪些人不宜采用牵引疗法？ 106
各种牵引方法是怎样的？ 106
怎样掌握徒手牵引疗法？ 108
在选用牵引疗法时应注意哪些方面？ 109
什么是热疗法？ 109
为什么“神灯”可以治疗颈椎病？ 111
常说的直流电疗法是什么？ 112
哪些人适合做直流电疗法，而哪些人禁用？ 113
低频脉冲电疗法如何治疗颈椎病？ 114
中频脉冲电疗法如何治疗颈椎病？ 114
高频电疗法如何治疗颈椎病？ 116
第1节 中药调理方 120
如何应用药膳调治颈椎病？ 120
如何应用药酒调治颈椎病？ 128
如何应用中药外敷治疗颈椎病？ 132
如何应用中药膏贴治疗颈椎病？ 135
如何应用中药熏蒸治疗颈椎病？ 136
第2节 针刺治疗 137
针刺治疗如何对颈椎病起作用？ 137
针刺治疗颈椎病的适应证和禁忌证有哪些？ 139
毫针的基本操作技术是怎样的？ 140
针刺有哪些注意事项？ 144
电针如何治疗肢体麻木无力？ 145
使用电针应注意哪些事项？ 145
第3节 推拿按摩 146
按摩的手法有哪些？ 146
按摩疗法应注意哪些事项？ 149
按摩疗法的禁忌证有哪些？ 150
治疗颈椎病常用的按摩方法有哪些？ 151
防治颈椎病有哪些简单自我按摩方法？ 154
第4节 使用艾灸法防治颈椎病 155
艾灸的作用有哪些？ 155
艾灸有何适应证和禁忌证？ 155
艾炷灸法的常用操作方法有哪些？ 156
艾条灸法的常用操作方法有哪些？ 157
高效的温针灸操作方法有哪些？ 159
其他灸法有哪些？ 159
颈椎病患者应该如何灸？ 159
进行艾灸应注意哪些事项？ 160
第5节 刺血疗法 161
什么是刺血疗法？ 161
梅花针、七星针如何治疗神经根型颈椎病？ 162
挑灸如何治疗颈椎病？ 163
第6节 穴位注射 164
穴位注射如何治疗颈椎病？ 164
第7节 刮痧疗法 165
刮痧对颈椎病有何治疗作用？ 165
刮痧的作用原理是什么？ 166
进行刮痧应注意哪些事项？ 168
第8节 耳针疗法 169
耳针疗法的定义是什么？ 169
耳穴是如何分布的？ 170
耳针的适应证有哪些？ 174
如何进行耳针的操作？ 174
耳穴自我按摩可以治疗颈椎病吗？ 176
进行耳针疗法应注意哪些事项？ 177
第9节 其他 178
拔罐方法有哪些？ 178
什么是小针刀疗法？ 179
为什么得了颈椎病手指会麻？ 002
为什么颈椎病会引起眩晕？ 003
颈椎病患者应选择什么样的枕头？ 004
常说的“理疗”是什么？ 007
伏案工作人员应如何预防颈椎病？ 008
为什么颈椎病患者要拍X线平片？ 010
推拿按摩可以治病吗？ 011
常说的“颈椎间盘退变”说的是什么在变？ 012
颈部锻炼应注意什么？ 014
颈椎的形态是怎样的？ 016
颈椎是怎样连接的？ 017
颈部肌肉由哪些肌群组成？ 018
颈脊髓神经的形态有何特点？ 019
颈椎由哪些动脉供血？ 020
颈椎是怎样运动的？ 021
患有颈椎病的人多吗？ 024
椎体骨刺是怎样形成的？ 025
导致颈椎病的常见原因有哪些？ 025
颈椎是怎样逐渐劳损发展成颈椎病的？ 027
错误的治疗会带来哪些后果？ 028
颈椎病与中老年人有何关系？ 029
颈椎损伤后为何容易患颈椎病？ 030
中医学是如何认识颈椎病的？ 031
西医认为引起颈椎病的原因有哪些？ 033
第1节 症状 038
颈椎病的主要表现是什么？ 038
颈椎病分几类？ 038
什么是颈型颈椎病，其主要表现有哪些？ 039
什么是神经根型颈椎病，其主要表现有哪些？ 040
什么是脊髓型颈椎病，其主要表现有哪些？ 040
什么是椎动脉型颈椎病，其主要表现有哪些？ 042
什么是交感神经型颈椎病，其主要表现有哪些？ 043
什么是食管压迫型颈椎病，其主要表现有哪些？ 044
什么是混合型颈椎病？ 044
颈椎病为什么会造成瘫痪及大小便障碍？ 044
颈椎病引起的特殊症状有哪些？ 046
第2节 做“检查”的必要性 050
为什么颈椎病患者要拍X线平片？ 050
颈椎病的主要X线表现有哪些？ 052
CT扫描适用于哪些患者，有什么临床意义 054
什么是正常的CT表现，异常的又是什么样的？ 056
为什么颈椎病患者做磁共振检查（MRI）也很必要？ 058
颈椎病的MRI主要表现有哪些？ 059
哪类颈椎病患者有必要做肌电图？ 060
什么是彩色多普勒血流显像，它对颈椎病诊断有何帮助？ 061
第3节 自我诊断各型颈椎病 062
颈型颈椎病的自我诊断？ 062
神经根型颈椎病的自我诊断？ 065
脊髓型颈椎病的自我诊断？ 067
椎动脉型颈椎病的自我诊断？ 069
为什么要重视颈椎病的预防？ 074
如何通过健康的生活方式，让颈椎病远离我们？ 075
为什么正确的睡姿、合适的枕头是防治颈椎病的关键？ 075
怎样在日常生活中纠正不良姿势，保护好颈椎？ 077
长期伏案工作者如何预防颈椎病？ 078
“车”给颈椎带来了哪些冲击？ 079
在运动和颈椎锻炼的时候应注意什么？ 081
风寒为什么会导致颈部疼痛？ 082
颈椎病患者应怎样注意饮食？ 083
有哪些简单实用小动作可以防治颈椎病？ 084
哪些颈椎病患者不宜进行体育锻炼？ 086
颈椎病患者该怎么选择床铺和睡眠体位？ 087
颈椎病患者做保健操应注意哪些事项？ 088
如何进行颈椎病徒手医疗体操？ 089
如何进行颈椎病保健操？ 090
如何进行颈部松弛运动？ 091
如何进行颈肌锻炼运动？ 092
练太极拳防治颈椎病有哪些需要注意？ 093
二十四式太极拳知多少？ 093
物理疗法怎样对颈椎病产生作用？ 102
在选择物理治疗时应注意什么？ 102
为什么牵引疗法可以治疗颈椎病？ 104
所有的颈椎病患者都可以采用牵引疗法吗？ 105
哪些人不宜采用牵引疗法？ 106
各种牵引方法是怎样的？ 106
怎样掌握徒手牵引疗法？ 108
在选用牵引疗法时应注意哪些方面？ 109
什么是热疗法？ 109
为什么“神灯”可以治疗颈椎病？ 111
常说的直流电疗法是什么？ 112
哪些人适合做直流电疗法，而哪些人禁用？ 113
低频脉冲电疗法如何治疗颈椎病？ 114
中频脉冲电疗法如何治疗颈椎病？ 114
高频电疗法如何治疗颈椎病？ 116
第1节 中药调理方 120
如何应用药膳调治颈椎病？ 120
如何应用药酒调治颈椎病？ 128
如何应用中药外敷治疗颈椎病？ 132
如何应用中药膏贴治疗颈椎病？ 135
如何应用中药熏蒸治疗颈椎病？ 136
第2节 针刺治疗 137
针刺治疗如何对颈椎病起作用？ 137
针刺治疗颈椎病的适应证和禁忌证有哪些？ 139
毫针的基本操作技术是怎样的？ 140
针刺有哪些注意事项？ 144
电针如何治疗肢体麻木无力？ 145
使用电针应注意哪些事项？ 145
第3节 推拿按摩 146
按摩的手法有哪些？ 146
按摩疗法应注意哪些事项？ 149
按摩疗法的禁忌证有哪些？ 150
治疗颈椎病常用的按摩方法有哪些？ 151
防治颈椎病有哪些简单自我按摩方法？ 154
第4节 使用艾灸法防治颈椎病 155
艾灸的作用有哪些？ 155
艾灸有何适应证和禁忌证？ 155
艾炷灸法的常用操作方法有哪些？ 156
艾条灸法的常用操作方法有哪些？ 157
高效的温针灸操作方法有哪些？ 159
其他灸法有哪些？ 159
颈椎病患者应该如何灸？ 159
进行艾灸应注意哪些事项？ 160
第5节 刺血疗法 161
什么是刺血疗法？ 161
梅花针、七星针如何治疗神经根型颈椎病？ 162
挑灸如何治疗颈椎病？ 163
第6节 穴位注射 164
穴位注射如何治疗颈椎病？ 164
第7节 刮痧疗法 165
刮痧对颈椎病有何治疗作用？ 165
刮痧的作用原理是什么？ 166
进行刮痧应注意哪些事项？ 168
第8节 耳针疗法 169
耳针疗法的定义是什么？ 169
耳穴是如何分布的？ 170
耳针的适应证有哪些？ 174
如何进行耳针的操作？ 174
耳穴自我按摩可以治疗颈椎病吗？ 176
进行耳针疗法应注意哪些事项？ 177
第9节 其他 178
拔罐方法有哪些？ 178
什么是小针刀疗法？ 179
