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一个人的极致幸福:从爱上自己开始

封面

作者:徐竹著

页数:208

出版社:海天出版社

出版日期:2014

ISBN:9787550711655

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

本书内容包括: 是否我们都要得太多 ; 幸福的必要条件 ; 摆脱生活中的“小恶魔” ; 寻找你的价值观 ; 快乐从零开始。

作者简介

台湾知名心灵励志作家。工作经历丰富,曾经端过盘子,卖过服饰,做过宝石饰品设计,也曾是编剧、记者、《芭莎》时尚杂志采编。

之前和大多数人一样每天过着朝九晚五的生活,晚上加班至深夜,早上带着便当挤公车,忙忙碌碌,永无尽头。

忽然有一日,对这种惯性的生活枯燥乏味到极点,开始反思,难道我就这样过我的一生?于是,按照内心的指引和呼唤,一个人勇敢踏上了远行的旅途。明明是出走,却意外走入了自己的内在,发现了未知的自己。

其分享的旅途见闻与感悟,引发无数年轻人的狂热追捧,传递的思维理念和生活态度让许多年轻人耳目一新,如获新知。

出版作品得奖记录:大墩文学奖,梦花文学奖,好书大家读等等。

本书特色

我们之所以不幸,经常是因为自己围困了自己,我们太过于在乎身边的琐碎事物,喜欢和人比较,重面子胜于一切……

我们必须先肯定自我,才能吸引别人的注意;先学会分享,才能避免孤独的人生;设立明确的目标,有了方向才能少走冤枉路;懂得适时放下,才能拥有怡然自得的心境。

      珍惜现有的幸福,从爱上自己开始——即使你不是最富有、最成功的那一个,但至少要确定自己是最幸福的那一位。

目录

CHAPTER 1 是否我们都要得太多?
追求过多反而失去了自由
奢华享受无法带着走
我们是不是都习惯要得太多?
一见钟情
活出你自己
善于安排生命中的每一天
爱你在心口难开

CHAPTER 2 幸福的必要条件
你喜欢现在的自己吗?
先做最难的部分
生活的加乘效应
找一个积极的理由
当平凡人是一种福气
懂得与人分享
生活要有目标

CHAPTER 3 摆脱生活中的“小恶魔”
担心越多,失去越多
不拿“好人卡”
争得了一时,争不了一世
生活中的“小恶魔”何时出现?
乖小孩不会长大
吃便当的快乐哲学
等等再说
远离“大头症”

CHAPTER 4 寻找你的价值观
你把自己放在什么位置上?
建立一套自己的价值观
为什么地板是绿色的?
别爱上附加价值
随时做好重新出发的准备
创造金钱的最大价值
别想一步登天

CHAPTER 5 快乐从零开始
真心是用钱买不到的资产
不一样的滋味
穷开心
离开生活的轨道
活得有感觉
时时把自己归零
你拥有不灭的剩余价值
别走冤枉路

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Article Title:《一个人的极致幸福:从爱上自己开始》
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