
作者:邱宇清编著
页数:397
出版社:陕西科学技术出版社
出版日期:2015
ISBN:9787536962538
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
本书是一本有关月子常识的书籍。书中从营养、月子护理两方面, 为新爸妈详细梳理了他们想知道的、不知道的以及应该知道的各种知识, 对新妈妈的孕产全程做了系统的科学指导。针对新妈妈最常问的1000个问题, 采取问答的形式进行了详细的解答。
作者简介
邱宇清,女,1962年生,副主任医师。1980—1985年在白求恩医科大学医疗系学习并获学士学位。在中国中医研究院望京医院妇科工作。
本书特色
月子期是新妈妈修养生息、恢复体力、调整体质的关键时期。《最新月子营养护理1000问》由资深孕产专家邱宇清倾心编著,介绍了新妈妈在月子期的饮食调养常识,针对新妈妈产后身体出现的各种不适,给出了专业的饮食调理方案,希望能为新妈妈的月子生活把好健康关。《最新月子营养护理1000问》内容丰富,图文并茂,文字通俗,简单实用,是新妈妈调养身体、恢复美丽的得力帮手。
目录
part 1 月子营养篇
第一章 坐好月子,营养是关键
第二章 月子四阶段营养包含方案
第三章 产后问题,药膳调理
part 2 月子护理篇
第一章 树立科学健康的月子观
第二章 月子里的日常生活护理
第三章 找回曾经的那份美丽
第四章 月子疾病调养
第五章 产后育儿一点通
第一章 坐好月子,营养是关键
第二章 月子四阶段营养包含方案
第三章 产后问题,药膳调理
part 2 月子护理篇
第一章 树立科学健康的月子观
第二章 月子里的日常生活护理
第三章 找回曾经的那份美丽
第四章 月子疾病调养
第五章 产后育儿一点通















