现在自我心理学之父阿德勒巅峰之作:自卑与超越(精装)

作者：阿尔弗雷德·阿德勒

出版社：应急管理出版社

出版日期：2025

ISBN：9787523707715

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内容简介

《自卑与超越》是奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的经典著作，深入探讨了自卑感的本质及其对个体成长的影响。阿德勒认为，自卑是人类普遍存在的心理状态，源于个体对自身弱点的感知和对优越感的追求。这种自卑感可能源于生理缺陷、家庭环境、教育经历或社会比较，若处理不当，会引发过度补偿（如追求权力、完美主义）或自我设限（如逃避挑战、缺乏自信）等行为模式，甚至导致焦虑、抑郁等心理问题。

作者简介

阿尔弗雷德·阿德勒（1870—1937年），奥地利精神病学家。人本主义心理学先驱，个体心理学的创始人，曾追随弗洛伊德探讨神经症问题，但也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。著有《自卑与超越》《人性的研究》《个体心理学的理论与实践》《自卑与生活》等。

本书特色

★《自卑与超越》出自个体心理学创始人阿尔弗雷德?阿德勒之手，作为心理学领域经典著作，书中开创性提出自卑情结等理论。阿德勒深入挖掘自卑产生缘由，指出它并非源于自身缺陷，而是个体对现状不满且觉无力改变的心理状态。通过阅读，读者能清晰洞察自身自卑从何而来，这一理论历经时间考验，精准击中无数人内心困惑，为战胜自卑提供坚实理论支撑。

★为让抽象理论易于理解，书中穿插海量真实案例。从童年遭受欺凌而自卑的少年，到因事业不顺陷入自我怀疑的职场人，这些案例涵盖人生各阶段、各领域困境。读者仿若置身他人故事，借由他人经历看到自卑表现与应对方式，进而联系自身，把书中方法巧妙运用到实际生活，切实解决因自卑引发的社交恐惧、职业发展受阻等难题。‌

★书里并非只聚焦自卑本身，而是从家庭、职业、社交多元视角阐述自卑影响及超越途径。在家庭方面，探讨亲子关系、出生顺序如何塑造自卑心理；职业上，教读者怎样克服自卑获得事业突破；社交中，给出打破自卑壁垒、建立良好人际关系的方法。全方位视角为读者呈上一套完整人生指南，助其在不同生活场景实现自我超越，收获和谐家庭、成功事业与优质社交圈。

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