我,刀枪不入 掌控心智、力克万难的奇迹人生

作者：(美)大卫·戈金斯 著 嘉嘉 译

页数：380

出版社：中国友谊出版公司

出版日期：2025

ISBN：9787505757837

电子书格式：pdf/epub/txt

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内容简介

★历史上第一位通过美国海陆空三项精英训练科目的人
★3个月减重48千克，以全班第一的成绩通过海豹突击队基础水下爆破训练
★先天心脏有隐疾，却在铁人三项、恶水超级马拉松等多项世界级耐力赛中创造新赛程纪录
★持续17小时做完4030个引体向上，突破吉尼斯世界纪录
★美国各大媒体将其称为“地表最强男人”
他，就是大卫·戈金斯！
对于“黑人”戈金斯而言，童年是一场噩梦，种族歧视、贫穷、偏见、虐待曾让他的生活黯淡无光。但通过精神自律、磨砺头脑、自我赋能，戈金斯将自己从一个没有目标、没有未来、体重135千克的底层废柴变成世界高水平耐力运动员之一。本书是大卫·戈金斯的首部自传，献给每个不想被恐惧与弱点定义的人。

作者简介

大卫·戈金斯（David Goggins）
美国前海豹突击队队员，也是美国武装部队中唯一完成海军海豹突击队、陆军游骑兵和空军战术空管三项精英训练科目的人。2005年，他在没有经过长跑训练的情况下花19小时跑完162公里，之后陆续参加过几十场恶水超级马拉松、铁人三项和超级铁人三项比赛，并创造了新的赛程记录。2013年，他在17个小时里做完4030个引体向上，成功打破吉尼斯世界纪录。现在，作为一名演讲者，戈金斯与《财富》世界500强公司职员、专业运动员以及全美数十万学生分享他的故事。
嘉嘉 译
现居北京。本科毕业于中国人民大学新闻学院，后取得伦敦国王大学文学硕士学位，喜爱推理和非虚构哲学。

本书特色

1.持续霸榜！全美销量突破500万册，登顶《纽约时报》畅销榜超35周！
a.知名运动员林孝埈推荐，全球24个GUO家发行，Goodreds书评网站超18万人五星好评！
b.《华尔街日报》《今日美国》《明镜周刊》畅销书榜单,台湾博客来书店2024年新书&电子书畅销榜TOP10,巴西、德国、法国……百大畅销书！
c.Yahoo财经“2019年ZUI佳商业书籍”

2.美国ZUI牛草根硬汉的传奇人生，百万读者都在看的改写人生之书！写给手握烂牌的你，教你如何将烂牌打成王炸！
a. “妈妈，从出生开始，我的人生就是一场噩梦。”被父亲虐待、被社会霸凌，和母亲逃离魔窟后贫穷生存的戈金斯如何绝处逢生，“我是我自己克服的所有障碍的集合体。”生活曾经将他推入火海，但他将自己淬炼成了一柄ZUI锋利的剑！
b.从“天崩开局”到站上麻省理工演讲台、激励数十万学生的演说者，海豹突击队队员大卫·戈金斯写给困顿者的孤勇之书！献给每个不想被恐惧与弱点定义的人！

3.杀出原生家庭的人，能有多强大？如何重塑思维，淬炼10项强者心法，献给每个想赢的人！
a. 重走戈金斯改造人生轨迹，关键转折节点详细收录：不鸡汤，上干货，每章改变一小点，40%定律、饼干罐激励法带你重塑思维，走出困境！
b. 放弃填坑思维，从直面自己、改变自己开始！拒绝捷径、直面枷锁，重塑思维、走出困境。
c.“我不会被自己生来就面临的谩骂、成长中遭遇的霸凌定义。但同样，我也不会被天赋所定义——我并非天赋异禀，也不会被恐惧和弱点定义。”

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