作者:苏·格哈特 著 王燕 译
出版社:广东人民出版社
出版日期:2025
ISBN:9787218182544
电子书格式:pdf/epub/txt
网盘下载地址:下载最初的联结:爱如何塑造婴幼儿大脑
内容简介
这是一本讲述婴幼儿心理与大脑发展的科学育儿书,综合了脑科学、心理学、遗传学、心身医学等实证研究结果,揭示了一个重要的事实:孕期的环境以及婴幼儿时期所感受到的爱,对一个人的大脑发育至关重要。生命早期的情感互动,将深刻影响孩子未来的身心健康。
作者深入探讨了于早期的压力对婴幼儿神经系统的影响——当情感环境不够安全时,孩子不得不启动“生存适应模式”,而现代科学证明,这会直接重塑大脑的结构,削弱大脑情绪调节系统与免疫系统的效能,使孩子在成年后更易陷入抑郁、反社会行为、成瘾、进食障碍等心理困境,甚至增加罹患躯体疾病的风险。
本书通过颠覆性观点与科学实证,为父母、教育者及政策制定者提供了一份关于“爱如何塑造人类大脑”的终极指南,重新定义我们对养育本质的理解。
作者简介
[英]苏·格哈特:毕业于剑桥大学的纽纳姆学院,自1997年以来,她一直是一名临床工作的精神分析心理治疗师。她是牛津亲子项目(Oxford Parent Infint Project,简称 OXPIP)的创始人之一。该项目是一个为父母及其婴儿提供心理治疗服务的先驱性慈善团体,现在以OXPIP为原型,英国已开展多个新的亲子项目,为众多家庭服务。
本书特色
欧洲畅销二十多年,改变养育观念的科学育儿书,
英国亚马逊早教育儿类礼物书榜单第一名,
畅销书《养育男孩》《养育女孩》作者史蒂夫·比达尔夫作序推荐,
帮你解锁“科学养育底层逻辑”,做懂脑科学和心理学的智慧父母!
这本书用脑科学告诉你:
——对婴幼儿来说,陪伴与回应就是“大脑刚需”
——3岁前的情感互动,与孩子未来的身心健康、学习能力都大有关系
——教你读懂孩子大脑发展需求,用爱激发孩子大脑潜能
目录
PART 1
奠基阶段:婴儿及其大脑
未曾谋面的 TA
回到人生伊始
构建一个大脑
有害的皮质醇
至关重要的婴儿期
PART 2
不稳定的基础及其后果
尽量不去感受——早期情绪调控与免疫系统之间的关系
抑郁的婴儿——早期经验如何改变脑内的化学物质,从而导致成年期抑郁
主动的伤害——童年期创伤和成年期创伤之间的联系
折磨——人格障碍和童年经验间的联系
原罪——为何遭受虐待的孩子难以产生同情心
PART 3
信息太多,方法太少——
下一步我们该做什么呢?
如果一切都失败了,那就抱抱你的泰迪熊吧——创伤后修复
未来的新生命
译后记