自然养生百事通(单卷)

作者：杨建峰编写

页数：420

出版社：江西科学技术出版社

出版日期：2014

ISBN：9787539051512

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

本书详细介绍了预防疾病和保持健康的各种方法。讲述了保持健康的体质，就是要在平时养成良好的生活习惯，顺从人体机能的自然规律去保健，从而提高预防疾病的能力，减少求医问药的比例，将健康和疾病的管理权掌握在自己手中，达到自然养生的目的。