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大学新生入学教育读本

封面

作者:穆建国,王显龙,陈建主编

页数:177

出版社:江苏大学出版社有限责任公司

出版日期:2014

ISBN:9787811307450

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

  走进大学,是人生新的旅程的开始。《大学新生入学教育读本/高等职业教育“十二五”规划教材》针对大学新生可能面对的种种困惑和问题,用深入浅出的理论和现身说法的案例讲述,帮助学生尽快地适应新的环境,走向成功。  《大学新生入学教育读本/高等职业教育“十二五”规划教材》共分为7章,包括走进我的大学、参加课外活动、学会做人、正确对待爱情、专注学业、职业生涯规划、就业与创业。  《大学新生入学教育读本/高等职业教育“十二五”规划教材》可作为普通高等院校和高等职业技术院校大学生的入学教育读本。

目录

第1章 梦开始的地方——走进我的大学
第一节 关于大学
第二节 适应大学生活
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第2章 身心和谐,健康成长——参加课外活动
第一节 大学生的社团生活
第二节 体育锻炼与健康
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第3章 人际交往是一门艺术——学会做人
第一节 人际交往概述
第二节 大学生的人际交往
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第4章 象牙塔里的伊甸园——正确对待爱情
第一节 爱情概述
第二节 大学生的爱情
第三节 培养健康恋爱心理与行为的对策
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第5章 学习还是“王道”——专注学业
第一节 大学生的学习特点和能力结构
第二节 大学生常见的学习心理问题及其调适
第三节 明确计划善于学习
第四节 大学里的各种考试
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第6章 设计一个亮丽的人生——职业生涯规划
第一节 大学生职业生涯规划概述
第二节 大学生如何做好职业生涯规划
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第7章 找到适合自己飞翔的那片天空——就业与创业
第一节 大学生就业
第二节 大学生求职活动
第三节 大学生自主创业
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节选

  (2)交往频率因素  交往频率是指人与人之间接触次数的多少。在一般情况下,交往频率高,彼此增进了解的机会就多,也就容易产生共同的经验、感受、语言等,就容易形成密切、和谐的人际关系。  同时,由于人们的交往频率高,朝夕相处,耳濡目染,也可以使人与人之间的态度变得相似,“近朱者赤,近墨者黑”就是这个道理。  (3)外表因素  文学家说:“美是介绍信,是通行证”。外表因素虽然是一种外在因素,但它在人际交往中却起着不可小视的作用,特别是初次交往的时候,它决定着“第一印象”。一个仪表堂堂、举止文雅、端庄的人常常可以给人留下良好的“第一印象”;而那种不修边幅、举止粗俗的人则只能给人留下不好的印象。“第一印象”好,交往就可能继续;反之,交往就可能终止。 不过随着时间的推移,外表因素在人际交往中的作用将会越来越小。这是因为人们所追求的不单单是外表美,而更重要的是追求心灵美,而心灵美只有在多次接触中才能被感知。一旦心灵美被感知,外表的美与丑也就无足轻重了。  2.深层因素  (1)人格因素  人格因素包括性格、气质等在各种心理过程中经常地、稳定地表现出来的心理特点和心理品质。  性格是一个人稳定的态度体系和习惯了的行为方式,是个性结构的重要组成部分。健全的人格品质,豁达大度的心胸,开朗、正直、沉稳等良好的性格,可以改变或弥补一个人气质的某些消极因素,有利于建立良好的人际关系。  相反,不良的性格和心理品质不仅严重影响人际关系,妨碍个人的顺利成长与进步,而且有害于身心健康,易导致心理问题和心理疾病。如具有自我中心心理的人,往往缺乏自知自明,过分苛求他人,放纵自己,做什么事首先考虑自己,很难与人相处;具有偏执性格的人,常常认识不到自己的错误,固执己见,对人、对事易产生偏见;具有自卑、怯弱心理的人,对人际关系变化十分敏感,易在交往中畏首畏尾,遇到挫折与打击易想不开;具有控制欲、霸道心理的人,与人交往,不善于尊重别人,易把他人作为可以任意摆布和使用的工具;具有孤僻性格的人,不愿多与人接触,遇事易郁郁寡欢;具有欺骗心理特征的人,难以与人真诚沟通。  (2)相似性因素  人们常说:“物以类聚,人以群分。”这句话道出了相似性在人际交往中的作用。相似主要有以下几个方面:一是兴趣爱好相似;二是地位、经历相似;三是观点、志趣相似。 研究表明,如果人与人之间有着共同的理想信念、人生观、价值观以及共同爱好、兴趣等,在工作、生活中就容易有共同语言,就容易产生共鸣,感情也易于交流,相处也比较融洽。相反,相处就非常困难。如在一个班里,由于同学之间的人生观、价值观、兴趣、爱好等的差异,就会形成不同的小团体。  (3)互补性因素  有的时候,当交往双方的个性、需要及满足需要的途径正好成为互补关系时,也能产生强烈的吸引力。这就是人们常说的“不是冤家不聚头”、“相反相成”的道理。  ……

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