作者：齐明月编
页数：252
出版社：中国言实出版社
出版日期：2014
ISBN：9787517104193
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书通过剖析人生这场艰辛之旅，进而带领读者去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界；它让我们在这个一切都几近匮乏的世界里，放弃对无效救助的寻求，并开始认真对待关照心灵的任务，并以此来丰满世自己。
作者简介
齐明月，晋阳人士，兴味广泛，朴素自持，温静沉和，最喜朴素人间的烟火生活。嗜好阅读，勤于动笔，对古典文学尤为钟爱，著有文学和情感随笔多部，文笔简练有味。
本书特色
这是一本可以让我们重新认识自我的书。本书从生活的各个层面入手，来捕捉容易被我们忽视的一些小细节，以此来剖析我们对自身的忽略和漠视，让读者在恍然之后来正视自己，了解自己，尊重自己，并最终把控自己，做自己生命真正的主人。书中通过一些故事的再现，讲述了个人该如何追求身心和谐，怎样生活才是对生命的尊重。沉淀浮躁，剥离伪装，远离喧嚣，放下执着，当我们真真正正统筹自己并主宰自己时，我们的生命就会呈现出一种最放松、最幸福、最自由的状态。而这种状态，也是我们每个人都应该具有的。
目录
开始，检阅你的生活
你快乐吗
一天24小时，你留多少给自己
谁是最重要的人
别让生命负重前行
归还属于你的真实
你只需要让自己满意
记住，不要喂养一只怯懦的虫子
没有一棵小草不勇敢
那些渴望的生活，你争取过么
“算了吧”是不勇敢者的温床
一切艰难都终将过去
站起来，去触摸梦想0,
小心，别成为习惯被支配的人
原来是一扇虚掩的门
你在担心什么呢
你总要有一种品质
习惯了依靠，你如何能独自行走
对爱你的人说：我做我自己
你总能寻到独属于你的美好
是的，请先爱自己再及他人
身体，你好么
放过自已吧，你无须发怒
不坚强的时候，拥抱一下自已
重新定义你的生命
从取悦自己开始
一切爱，经由自己去传播
纯粹，温柔地生活
做一个单纯的人
柔软，有一种强大的力量
总有一种滋味，是甜的
其实，你不必羡慕任何人
相信，你总能寻得幸福
选择，做生命的掌舵人
你快乐吗
一天24小时，你留多少给自己
谁是最重要的人
别让生命负重前行
归还属于你的真实
你只需要让自己满意
记住，不要喂养一只怯懦的虫子
没有一棵小草不勇敢
那些渴望的生活，你争取过么
“算了吧”是不勇敢者的温床
一切艰难都终将过去
站起来，去触摸梦想0,
小心，别成为习惯被支配的人
原来是一扇虚掩的门
你在担心什么呢
你总要有一种品质
习惯了依靠，你如何能独自行走
对爱你的人说：我做我自己
你总能寻到独属于你的美好
是的，请先爱自己再及他人
身体，你好么
放过自已吧，你无须发怒
不坚强的时候，拥抱一下自已
重新定义你的生命
从取悦自己开始
一切爱，经由自己去传播
纯粹，温柔地生活
做一个单纯的人
柔软，有一种强大的力量
总有一种滋味，是甜的
其实，你不必羡慕任何人
相信，你总能寻得幸福
选择，做生命的掌舵人
