
作者:李新宏
页数:167
出版社:江苏凤凰科学技术出版社
出版日期:2011
ISBN:9787534583902
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
《李小龙两节棍技法阐真》共十二单元,内容包括:两节棍概论、两节棍筑基、两节棍基础技法、两节棍技法剖析、两节棍训练法、两节棍实战八打等。
本书特色
《李小龙两节棍技法阐真》首次公开了许多两节棍的不传之秘。比如定位倒手这项技术确实对于初学者很有帮助,可以训练身架、手腕的灵活性以及棍感等。内功训练更是开创两节棍传授的先河,对于增强两节棍练习者自身的功力很有帮助。












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