
作者:莱昂尼特
页数:205
出版社:北京师范大学出版社
出版日期:2014
ISBN:9787303154111
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
这是一本非常具有启发性的作品,安妮?莱昂尼特一如既往地以其实用却不失乐趣的风格为我们注入能量,助我们登上自己的人生驾驶舱。
——布伦达?戴维斯博士,著有《彩虹之旅》、《灵魂之旅》、《释放心灵力量》等
作者简介
安妮·莱昂尼特是一位打造生活变革的教练,在个人发展领域有着多年的丰富经验。她将自己对生活及对人的热爱、科学方法以及核心精神都带到了她独特的指导实践工作中,她的工作对象不仅包括个人,也有团体客户。在她的品牌效应影响下,安妮?莱昂尼特启发并引导她的客户去创造、体验他们最美好的生活。她的任务就是要帮助他人找到内心深处自励自强的秘诀,从而过上真正意义上的快乐生活。安妮是“亲民人生指导机构” (Affordable Life Coaching)的合伙人之一,该机构秉承让人发挥内在潜力、拥有精彩充实生活的理念,帮助人们实现自己的人生目标。
本书特色
说到生活,有多少人真正有着明确的方向感?
你一定不会在不清楚目的地的情况下就盲目踏上一段旅途,然而我们当中的许多人又确实是漫无目的地上了路,更别说有没有信心走到底。
本书就是要为你改变这一切。通过十个简单但具有启发性的步骤,逐步引导你找到自己真正想要的生活和想要前往的方向,并帮助你实现终极目标,过上你想要的生活。
阅读本书,你将:
成为最好的自己。
乐观积极,每日生活尽在掌控之中。
为自己真正理想的生活而奋斗。
目录
第一部分 认识自我
第1章 整装待发:如何开启点亮命运之旅
第2章 明确理想:我真正渴望的是什么
第二部分 发现自我
第3章 培养积极心态,恐惧自动退让
第4章 学会坦诚面对自己
第5章 发掘潜在的冒险精神
第三部分 确定目标
第6章 量身设定目标,让天赋散发光芒
第7章 分岔路口,怎样找准方向
第8章 大胆构想,未来会如你所愿般闪亮
第四部分 拥抱崭新人生
第9章 腾出空间,迎接崭新人生
第10章 保持动力满格的秘诀
第11章 改变的同时,别忘了享受这个过程
第12章 尽情欢呼吧,你已成功抵达目的地
致谢
译者后记
第1章 整装待发:如何开启点亮命运之旅
第2章 明确理想:我真正渴望的是什么
第二部分 发现自我
第3章 培养积极心态,恐惧自动退让
第4章 学会坦诚面对自己
第5章 发掘潜在的冒险精神
第三部分 确定目标
第6章 量身设定目标,让天赋散发光芒
第7章 分岔路口,怎样找准方向
第8章 大胆构想,未来会如你所愿般闪亮
第四部分 拥抱崭新人生
第9章 腾出空间,迎接崭新人生
第10章 保持动力满格的秘诀
第11章 改变的同时,别忘了享受这个过程
第12章 尽情欢呼吧,你已成功抵达目的地
致谢
译者后记















