作者：田开文著
页数：111
出版社：山西科学技术出版社
出版日期：2014
ISBN：9787537746533
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
《医学养生健身十八式》内容简介：学会配合呼吸、经络、气血运行，渐渐地在习练过程中产生意念和内气，以意领气，引动外功，舒展身体、疏通经络、协调脏腑、平衡阴阳、形神共养，促进人体各组织器官机能的正常代谢。在习练中又能有情趣地模仿飞禽走兽的动作，从中感受到身体轻松、心情愉悦，精、气、神、形相得益彰，达到养生康复、延年益寿的目的。
作者简介
田开文，男，1954年出生于山西省汾阳市东赵村，1971年高中毕业，1972年三泉卫生院工作，1976年调入汾阳市卫校任教，1978年大同医专结业，1989年安徽医科大学管理学院毕业。现任主治医师，中国抗癌协会会员。
出版图书与论文：一、《家庭儿童保健》(1994年)山西科学技术出版社出版二、《关于完善和巩固农村合体医疗制度的几点看法》(1994年)中国卫生政策杂志三、《骶管封闭治疗坐骨神经痛》(1995年)中国乡村医生杂志四《对乡村两级卫技队伍现状及思考》(1995年)中国卫生政策杂志五、《人才培养是发展卫生事业的关键》(2OO3年)汾阳卫生月刊六、《中西医结合治疗糖尿病神经血管病疗效观察》(2OO6年)山西中医杂志。
本书特色
《医学养生健身十八式》是田开文医师经多年努力，结合中医基础理论与太极拳套路精华独创的健身方式。 本书以图文并茂的方式介绍了医学养生健身十八式的练习方法、练习要点，还根据中医理论介绍了医学养生健身十八式的科学性，可供相关读者阅读学习。
目录
序1 一本可读可习的好书
序2 盛哉，几十年磨一剑之功
序3 中老年人养生的瑰宝
一、医学养生健身十八式动作名称
二、医学养生健身十八式练习方法、目的与图解
三、医学养生健身十八式的基本特点
四、医学养生健身十八式练习中应注意的问题
五、医学养生健身十八式与中医气功养生的关系
六、医学养生健身的理论与实践
七、科学养生健身的目的
八、运用传统医学与现代医学理论指导养生健身
九、传统养生理念与现代预防医学
后记
序2 盛哉，几十年磨一剑之功
序3 中老年人养生的瑰宝
一、医学养生健身十八式动作名称
二、医学养生健身十八式练习方法、目的与图解
三、医学养生健身十八式的基本特点
四、医学养生健身十八式练习中应注意的问题
五、医学养生健身十八式与中医气功养生的关系
六、医学养生健身的理论与实践
七、科学养生健身的目的
八、运用传统医学与现代医学理论指导养生健身
九、传统养生理念与现代预防医学
后记
