避险自救手册

城市公共安全知识城市暴雨自救攻略2·列车出轨如何自救4·列车发生火灾如何自救6·乘飞机遇险迫降如何自救8·突发爆炸如何自救急救9·遭遇地铁事故如何自救9·城市遭遇洪水如何自救11·遭遇沉船事故如何自救12行车安全攻略道路交通事故16·自驾车的安全出行19·高速路行驶须知19·安全行车常识21灾难预防自救知识地震时的应对策略28·火灾32·海啸34·台风36·山洪泥石流40·冰雹41旅行安全知识独行时如何保护自己44·自驾游45·户外自救知识47·野外遇雷雨天气的自我保护49·高原反应的救助常识50·旅游遭遇自然灾害如何应对51·野外常见意外受伤的应急救治55·旅途中突发疾病如何应对58·野游中的休息以及饮水59·野外如何寻找方向路径60
户外运动安全知识户外运动易遇到的危险64·登山注意要点73·游泳安全要点74·户外漂流的安全事项79·户外急救之快速止血81·户外急救的十三种武器86如何应对雾霾天气雾霾天气时的注意事项90·雾霾天气安全驾车技巧92电梯安全知识自动扶梯96·垂直电梯96·电梯被困97
未成年人遇险救助车辆安全102·踩踏事件102·教育孩子不要轻信陌生人的话104·应对危机，冷静机智不可少105·生活应急救治常识106老人突发意外救助老人洗澡时晕倒的急救124·老人突然失明急救法124·老人突然丧失意识如何急救125·老人闪了腰怎么办126·心脑血管疾病和骨折127·老人用药八防128
饮食安全知识酒精中毒的急救方法132·蘑菇中毒如何急救133·芦荟中毒的急救措施134·吃蟹四大禁忌134·金针菇不熟，食用会中毒135·食物中毒判断及应急处理136突发性疾病救治急性胃炎的救护措施140·昏厥家庭救护法141·高血压突发护理142·心脏骤停紧急救治142·心肌梗死急救措施144·眼睛受伤的急救措施144·鼻出血的正确急救方法145·重症胸外伤自我护理147·胸外心脏按摩147·车祸伤的救治148·学会正确搬运伤员149·日射病应如何进行急救150·脑贫血急救相关知识151·电焊光伤眼的紧急处理152·肘关节脱位急救153·发生骨折如何急救154·如何救援重伤昏迷者154·心肺复苏术五步操作流程155·掐“人中”急救如何使用156安全备用知识煤气中毒的正确处理158·触电现场急救三步骤159·如何拨打120急救电话162·何谓家庭急救“八戒”163