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大国医这样养生-当代国家级名老中医养生保健经验报告

封面

作者:蒋力生编

页数:442

出版社:北京科学技术出版社

出版日期:2014

ISBN:9787530464663

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内容简介

《大国医这样养生:当代重量名老中医养生保健经验报告》收入名老中医的养生经验报告83篇。这些养生经验报告,均为名老中医自撰或弟子撰写的带教老师的养生经验总结,是当代名老中医的养生方法经验实录,是一份的宝贵养生文献。每篇重点介绍名老中医个人养生的经验体会和临床养生的指导意见。名老中医以自己几十年对生命的领悟和对养生的体验,所总结的养生方法和经验,真实可靠,显示出当代名老中医在探索生命奥秘、体悟生命现象、科学管胜命过程的高超智慧。

作者简介

蒋力生,教授,博士研究生导师,享受国务院特殊津贴现任江西中医药大学健康养生研究所所长 长期从事中医基础理论、中华传统养生、中医文献及中医药文化研究。

本书特色

《大国医这样养生(当代国家级名老中医养生保健经验报告)》编著者蒋力生。
本书是以国家科技支撑计划项目“名老中医养生保健经验挖掘、整理与推广应用研究”课题的研究成果为基础编写而成。本课题是有史以来第一次、在国家级层面上对名老中医的养生经验进行系统研究、挖掘、整理和应用。课题组以经国家中医药管理局认定的国家级名老中医名录为基础,选取名老中医300余位,对他们的养生经验进行深入、系统的研究。本书为第一辑,收录了81名名老中医的养生经验,执笔总结者均为课题组负责人或名老中医的学术继承人,科学、客观、全面地概括了国家级名老中医的养生经验,值得大众借鉴,值得推广。

目录

人能够长寿,最重要的是心态
——名医蔡瑞康养生保健经验报告
内炼元精元神,外求草木虫石
——名医曹玉山养生保健经验报告
养生不是贪生
——名医柴瑞霭养生保健经验报告
女性养生当从“肾之三最”出发
——名医柴松岩养生保健经验报告
宁静,平和,自然,淡泊
——名医陈宝义养生保健经验报告
药物养身,术数延命
——名医陈景河养生保健经验报告
有意却不刻意,平淡中见神奇
——名医陈崑山养生保健经验报告
慈俭和静,养生准绳
——名医陈全新养生保健经验报告
养生驻颜四秘方
——名医陈彤云养生保健经验报告
养生如治河,重在上游封山育林
——名医崔公让养生保健经验报告
顺其自然,把握适度
——名医丁书文养生保健经验报告
临床养生重食补
——名医董克勤养生保健经验报告
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