作者：武东海
页数：242
出版社：暨南大学出版社
出版日期：2013
ISBN：9787566807113
电子书格式：PDF
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内容简介
《羽毛球健身理论与实践》介绍了羽毛球运动的起源、发展、特点、基本技术、战术及练习方法、竞赛规则、裁判、器材选用、赛场礼仪、身体素质训练等内容。本书从理论到实践，让羽毛球爱好者了解基本的羽毛球运动概念，掌握练习方法，提高技术水平，丰富羽毛球运动相关知识。
作者简介
武东海,黑龙江人,中山大学教育学院体育系讲师,主要从事小球(羽毛球、乒乓球、网球等)和游泳等课程教学工作,研究方向为体育人文社会学、体育教育训练学等。主要著作有《大学体育与健康教程》、《体育与健康》等,发表学术论文15篇,主持省级课题1项,参与国家社会科学基金项目1项、省级科研项目2项和市级科研课题1项。羽毛球、乒乓球、网球国家一级裁判员;羽毛球、篮球、乒乓球国家二级运动员。
本书特色
羽毛球运动是集智能、体能、技能为一体的全身性的隔网对抗型运动项目。它具有健身、娱乐、教育、经济等价值,又具有群众基础好、易于开展、观赏性高、趣味性强等特点。长期坚持羽毛球运动,能全面增强体质、娱乐身心。
武东海专著的《羽毛球健身理论与实践》从理论到实践,力求让羽毛球爱好者了解羽毛球运动的基本概念,掌握练习方法,提高技术水平,丰富羽毛球运动的相关知识。
目录
节选
羽毛球运动是集智能、体能、技能为一体的全身性的隔网对抗型运动项目。它具有健身、娱乐、教育、经济等价值,又具有群众基础好、易于开展、观赏性高、趣味性强等特点。长期坚持羽毛球运动,能全面增强体质、娱乐身心。
武东海专著的《羽毛球健身理论与实践》从理论到实践,力求让羽毛球爱好者了解羽毛球运动的基本概念,掌握练习方法,提高技术水平,丰富羽毛球运动的相关知识。