作者：<男性健康10讲>编委会
页数：200
出版社：中国铁道出版社
出版日期：2013
ISBN：9787113171865
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
养成良好的生活习惯，用正确的方法处理身体上的疾病，保持愉悦的精神生活，使自己成为一个真正意义上健康的人，
这是一个聪明男人最应该做到的。
本书特色
本书由北京世纪坛医院主任专家进行编写，内容科学，实用。2.增加健康箴言，由专家向您描述正确的生活方式，注意事项。3.附录增加体检图表内容，使得读者在家中就能看懂体检图表。
目录
前方
第一讲 正确认识男性健康
第二讲 职场男性健康保健
第三讲 职场男性压力应对
第四讲 男性身心健康之道
第五讲 男性生理和性健康
第六讲 男性保健与健康
第七讲 男性运动与健康
第八讲 更年期男性健康
第九讲 男性常见疾病预防
第十讲 男性健康小常识
节选
丁璐、于丹英、王征、王楠、孔令华等编著的《男性健康10讲》紧紧围绕男性健康这个核心,从职场性压力应对、男性心理健康、男性生理健康、男性性健康、男性保健、男性运动与健康、更年期男性健康、男性常见疾病、男性健康小常识等方面对男性健康问题进行了系统的讲解,全方位地阐述了男性健康需要注意的诸多事宜。本书和一般的医学健康书籍不同,它没有高深的病理机制分析,也没有枯燥的药理知识,而是以一种深入浅出的表达方式,对男性。特别是职场男性的健康给予了细致入微的点拨。要知道健康的生活方式可使高血压发病率减少55%;早期防治可使高血压、脑卒中、心肌梗死的发病率减少50%肿瘤的三分之一可以预防,三分之一可以早期治愈……
