作者：(德)希拉·德利兹 著 段倩雯 译
页数：256
出版社：科学技术文献出版社
出版日期：2025
ISBN：9787523521762
电子书格式：pdf/epub/txt
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内容简介
女孩的身体和情绪在青春期会发生剧烈变化，不仅如此，今天的女孩受到社交媒体的影响，给女孩和妈妈都带来了前所未有的迷茫与焦虑。
本书是德国国民级女性健康专家写给妈妈的青春期陪伴指南。书中详细解释了女孩青春期的各种身体变化，如月经初潮、胸部发育、大脑成长、激素波动等，深入探讨了情绪管理、社交压力、心理健康及自我认同问题，尤其分析了社交媒体对当代女孩自信心和情绪的影响。青春期是一段惊心动魄的航海之旅，妈妈和女儿会在这段旅程中成为坚定的盟友，成为并肩探索人生的伙伴。你的女儿是一个奇迹，她很棒，她是如此闪耀，和你一样！
陪女儿走过青春期，养育闪闪发光的女孩，重养一次自己！
作者简介
[德] 希拉·德利兹
医学博士
妇科医生
在德国威斯巴登拥有自己的妇科产科诊所，有超过30年的科研及临床经验。屡次受邀参加电视台和广播电台的健康节目录制，是德国著名的女性健康科普专家，被誉为“人们理想中的妇科医生”。她以带领女性冲破禁忌与成见为使命，希望帮助所有女性积极大方地探索自己无与伦比的身体。著有《身体由我：关于了不起的女性身体的一切》《炙热的你：关于了不起的女性更年期的一切》
本书特色
★青春期是女性力量与意识觉醒的起点！一本书赋能女性成长，获得女性力量！
★作者是德国国民级女性健康专家、妇科医生、医学博士，从医学和亲身经历两个角度出发，既有科学知识，又不乏温情与智慧。
★风靡全德，掀起全社会关于女孩青春期与女性力量的探讨热潮。德国亚马逊4.6分好评，长踞青春期图书榜、女性健康图书榜前列！
★解读女孩身体发育、大脑发展、激素波动、情绪管理、心理健康及自我认同的多维健康的一切，解锁女性力量源泉，重新定义母女关系。
★妈妈和女儿会在青春期成为坚定的盟友，共同解锁女性力量、发现女性价值！
★附赠独属于妈妈与女儿的《秘密日记》，记录下成长路上的重要时刻。
