作者：冯爱武编著
页数：253
出版社：北京理工大学出版社
出版日期：2013
ISBN：9787564077655
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
青春期是女孩生理和心理发生较大变化、由童年向青年转变的关键时期。在这一段时期，女孩对生理、心理、学习、情感、人际交往等诸多问题开始产生困惑，并且试图找出答案。作为父母，要尽自己最大的努力来帮她，而不是不管她。这样，才能维护青春期女孩的身体和心理的健康，迅速地成熟起来。
《10～16岁叛逆期·父母送给青春期女孩最好的礼物（第2版）》是一本专门为青春期女孩编写的“青春期百科全书”。《10～16岁叛逆期·父母送给青春期女孩最好的礼物（第2版）》可以解决女孩成长中发生的各种问题，从生理变化到成长烦恼，从学业指点到人际交往，几乎无所不包，是送给青春期女孩最好的礼物。同时，《10～16岁叛逆期·父母送给青春期女孩最好的礼物（第2版）》也可以帮助父母与青春期女孩建立起沟通的桥梁，从而用最恰当的方式引导女儿健康成长！
作者简介
冯爱武，毕业于首都师范大学，文学学士，中学高级教师。曾在加拿大素里大学参加国际课程的学习，从事教育教学工作20年，有13年的班主任工作经验，长期专注于家庭成功教育和青少年心理健康的研究，其教育理念成熟、独特，具有很强的指导性和可操作性。
本书特色
对于女孩来说，青春期对她们有着重要且深远的影响。在青春期，女孩在身体发育、心理发展、日常生活、异性交往、学习交友等各个方面，都会遇到难题与挑战，同时面临着许多现实的诱惑以及身心的“危险”。在这一阶段，女孩渴望独立，希望摆脱家长的束缚和管制。但是她们缺乏相应的经验和能力，因此选择的路容易出现偏差，在成长的道路上会走一些弯路。很多事实证明，“问题女孩”多是处于青春期的女孩。但是如果家长能够为青春期女孩提供一些帮助和指导，她们就会迅速地成长、成熟起来。
冯爱武编著的《10-16岁叛逆期父母送给青春期女孩最好的礼物(第2版)》主要从生理学、心理学和教育学角度，给女孩提供一些成长方面的常识，里面包含了整个青春期的闺中秘事，女孩阅读它，可以更清晰地了解青春期的神秘。这更是一本妈妈的“育女心经”，妈妈阅读它，可以知道怎样在青春期帮助女儿面对一些生理以及心理问题，从而帮助女儿梳理一些心事，帮助女儿树立自尊、自爱、自立、自强的人生观。
目录
第一章 胸前变鼓了，聆听花开的声音
认识胸前凸起的“小花蕾”
我的胸被人称为“飞机场”
你的乳房有这几种异样吗？
为什么有些女孩会分泌乳液？
少女何时该戴文胸？
怎样选择适合自己的文胸？
如何佩戴和清洗文胸？
科学地帮助乳房发育，不做“飞机场
乳房卫生不可忽视
如何保护乳房？
怎样自查乳房疾病？
第二章 每月那几天，善待“好朋友”的造访
“好朋友”来之前的预兆
“好朋友”的规律和不规律
“好朋友”来时需要注意什么？
“好朋友”不准时来，怎么办？
如何应对“好朋友”在学校突然造访？
经期用卫生栓好吗？
如何选用卫生巾？
怎样正确使用卫生巾？
用了卫生巾阴部为什么会出现瘙痒？
经期如何清洗“阴部”？
月经前几种不适应怎么调节？
月经期吃东西有禁忌
第三章 花园长“芳草”，平静接受自己的成熟
女孩应正确认识长毛发的问题
可以修剪腋毛吗？
有些女孩为什么会长“胡子”？
内裤上白色的东西是什么？
正常的白带是什么样？
阴部瘙痒是怎么回事？
如何选择和清洗内裤？
第四章 “面子”问题多，让青春多点靓丽
为什么痘痘偏爱少女？
青春痘可预防
怎样打好祛痘“攻坚战”？
留下痘痕怎么办？
雀斑也可爱
白头发并不是老年人的专属
摘掉眼镜，让心灵的窗户更明亮
节食减肥不可取
青春期，女孩不化妆
第五章 注意心理健康，不做“问题”女孩
个性穿着，并不是奇装异服
不要痴迷于一种事物
青春期，嫉妒心理要不得
一个人的世界并不精彩–孤僻心理
不要猜疑–相信别人，别人才能相信你
一件事情反复做–青春期强迫症
做事精神不集中怎么办？–青春期焦虑症
面对挫折很消沉–青春期挫折症
想尝试另类的生活–青春期行为障碍
听不进家长的话–逆反心理
第六章 把握交往尺度，青春期拒绝早恋
把“喜欢”留在心底
异性交往并不等于早恋
理性对待早恋行为
怎样和男同学相处？
正确理解异性相吸
“哥们儿”这个关系更适合
把男孩送来的情书收起来
学会不伤感情地拒绝他
对于老师，喜欢还是崇拜？
第七章 了解性知识无罪，禁果不可偷尝
什么是性早熟、性晚熟？
怎样防止遭遇性侵害？
关于艾滋病你要知道的
青春期发生性行为对身体有什么危害？
有性幻想是坏孩子吗？
处女膜是什么？
阴道检查会损伤处女膜吗？
青春期少女也有妇科病？
女性是怎样怀孕的？
宝宝是怎么诞生的？
第八章 性格阳光，青春期女孩沟通无碍
同性为什么一下子关系亲密起来？
让更多同学欢迎你的方法
建立自己的择友标准
多参加有意义的聚会
室友–没有血缘的姐妹
老师–第二个家长
耐心听从父母的“唠叨
慎重对待网络朋友
第九章 呵护身体，做健康青春美少女
防治青春期常见病
特别时期特别营养
高跟鞋，不适宜的美丽
有狐臭怎么办？
掉了好多头发
如何摆脱失眠的困扰？
女孩也会神经衰弱吗？
怎样可以帮助我长高？
第十章 健康社交，青春期女孩要学会保护自己
有了心事这样说出口
接受自己的不完美
找个适当的发泄方法
抑制自己发火的窍门
拒绝黄色诱惑
绝不参与赌博
坚决远离毒品
第十一章 爱上学习，做有才情的青春美少女
要明确学习到底是为了谁
找到学习的方法
以平常心对待考试失利
不以成绩论英雄
学会释放内心的压力
……
节选
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