情绪正能量

作者：张笑恒编著

页数：228

出版社：机械工业出版社

出版日期：2013

ISBN：9787111410195

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内容简介

　　每个人都希望自己活在一个幸福美好的世界里，不论我们经历的事情是悲痛还是喜悦，抑或是其他的感受，我们都应该把握好自己的情绪。学会调节好自己的心理，那么我们才能鼓起勇气在情绪的世界里找到正确的出口。

　　当你带着开心和愉悦的心情读完此书后，你会发现，学会驾驭情绪可以让我们的人生变得更加美好。当你学会自如地克制与释放情绪时，你会发现，原来自己沉浸在这样一个多姿多彩的世界里，原来自己还有这样一个充满阳光的人生。

本书特色

“正能量”是2012年最为流行的词语之一，它是指一切予人向上、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。而“情绪正能量”泛指发扬和鼓励积极、向上、正面的好情绪、好心态，剔除消极、不良的坏情绪和消极心态。
《情绪正能量》告诉你如何自我控制。
《情绪正能量》的作者是张笑恒。

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