作者：刘卓
页数：181
出版社：人民军医出版社
出版日期：2013
ISBN：9787509161531
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
刘卓、张琳编写的《生活妙招防治胃肠病》共分2章。第1章介绍了胃
肠道的结构与功能，以及慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡等常见胃肠疾病的 基础知识，包括临床表现、诊断、治疗和日常调养原则。第2章介绍了能够
防治胃肠病的生活妙招，包括饮食、运动、日常调养等方面。其中，生活 妙招部分是本书重点，这些简便易行的方法、窍门有助于您从日常生活的
方方面面防治和调养胃肠病。《生活妙招防治胃肠病》内容丰富、通俗易 懂，可供广大读者参考阅读。
本书特色
21世纪，科技越来越发达，人们的生活越来越丰富，可是暴饮暴食、不规律饮食、不合理的饮食结构、熬夜、运动过少、生活压力大等不健康生活方式却伤害着胃肠道，胃肠功能紊乱及消化道疾病发病率越来越高，便秘、胃及十二指肠溃疡、肠炎等疾病有低龄化的趋势，更可怕的是，肠道疾病不仅会影响肠道本身，很多疾病其实都与肠道健康的恶化息息相关，这一点已经被医学研究所证实。
因此，我们有必要了解胃肠结构和功能，以及防治胃肠病的方法。如何从日常生活做起，掌握防治胃肠病的方法，这也是刘卓、张琳编写《生活妙招防治胃肠病》的目的所在。
目录
第1章 胃肠病基础知识
一、食物的储存及研磨车间——胃
拓展阅读 口腔和咽的功能
二、九曲十八弯的食品加工厂——小肠
三、食物的终端处理器一一大肠
拓展阅读 大肠的结构
四、慢性胃炎
五、消化性溃疡
六、便秘
拓展阅读 便秘的罗马ⅲ标准
拓展阅读 肥胖与体重指数
拓展阅读 常用泻药
七、肠道健康与便秘
第2章 防治胃肠病的生活妙招
【妙招1】促进炎症和溃疡愈合——保证能量
一、食物的储存及研磨车间——胃
拓展阅读 口腔和咽的功能
二、九曲十八弯的食品加工厂——小肠
三、食物的终端处理器一一大肠
拓展阅读 大肠的结构
四、慢性胃炎
五、消化性溃疡
六、便秘
拓展阅读 便秘的罗马ⅲ标准
拓展阅读 肥胖与体重指数
拓展阅读 常用泻药
七、肠道健康与便秘
第2章 防治胃肠病的生活妙招
【妙招1】促进炎症和溃疡愈合——保证能量
